#5- 如何運用想像創造現實

運用想像去創造現實，是蓄意的行為，是我們有意識地去運用我們的想像來幫助自己實現願望，好事壞事都是有可能被創造的。

所以我們的想法/念頭很重要，切記以不傷害他人和生命為主，也以不試圖改變他人意志為主。

如何運用想像創造現實？

• 推薦書籍：《潛意識的力量》 by Dr. Joseph Murphy

• 如果我很有錢，是住在一棟豪華別墅，早上是從一個價值幾十萬的床上醒來，天哪好幸福；然後下樓走到比一般人家還要大五倍的開放式廚房，拿起一顆500塊的膠囊放進義大利頂級品牌的咖啡機，眼睛向四周望去是寬敞的客廳，寬敞到可以在裡面溜滑板，有錢真好；再往遠一點看是可以讓小朋友騎腳踏車的自家花園，車庫裡還放著五台百萬名車....

用〈第一人稱視角〉，想像一個願望實現以後才會出現的畫面「此時此刻」正在發生。越簡短越好，不要有太多細節，焦點全部要放在「我」身上。

這個畫面可能只有幾秒鐘，用這幾秒鐘去得到豐盛的感覺，用這幾秒鐘去敲打我們的潛意識，把這個實現願望以後的幾秒鐘豐盛傳進去潛意識。豐盛的感受會繼續帶來豐盛；反之，匱乏的感受會繼續帶來匱乏。

這個概念就如同潛意識洗腦，用這幾秒鐘的想像畫面去洗腦自己的潛意識。

對我來說，只需要幾秒鐘的想像畫面，可以讓我很容易地就感受到豐盛，反而能更好地運作。

• 這裡先插播個不算秘密的秘密： 《潛意識的力量》這本書裡所教的方法與Neville Goddard的方法是異曲同工。我不枉為名偵探柯南的粉絲，調查了一下發現，他們兩人的老師 & 啟蒙者是同一個人，也就是上篇文章提過的Abdullah。

Neville Goddard的想像方法其實隨時隨地都可以使用，前提是要專心，最好的想像時間是昏昏欲睡的時候，例如睡前。

很多專家認為睡覺時就是潛意識最努力工作的時候，所以在睡前運用這個想像方法，去敲打潛意識，也就是去種下這顆願望的種子，讓潛意識在它最勤勞工作的時間好好地幫我們運作，讓種下的願望種子發芽。

剛開始可能會抓不太到訣竅或容易分心，那就一次一次地不斷重複那幾秒鐘的畫面，直到感覺真實就可以停止，或是一直重複那幾秒鐘的畫面直到睡著。

當願望的種子種下以後，就不要去管它了。就像我們種樹種花時，並不會一直去翻種好的種子看看它還在不在土裡，這裡也是同樣的意思。

假設你的願望是從組長升到主任，那就是用第一人稱視角去想像一個願望實現以後才會出現的畫面，讓自己此時此刻是處在那樣的狀態裡。

第一人稱視角是從你的視野出發，而不是用看電影的角度。

當你是第一人稱視角的時候，你看不見你自己整個人，只會看見你的手或你的腳。我剛開始實驗時，常常會不小心在想像畫面中看見我和別人在說話，這樣並不是不行，而是很有可能這個願望會發生在別人身上。（我有過這種令人扼腕的經驗，以後再分享）

而願望實現「以後」才會出現的畫面，就是當你升官到主任以後才會出現的畫面，比如說同事或老闆跟你握手對你說恭喜。

在你的想像畫面裡你只會看見，此時此刻你的手伸出去跟老闆握手，看見老闆的笑臉，聽見老闆說恭喜。這時你的情緒是開心的是滿足的，甚至你在想像時，嘴角都會不自覺地上揚，在想像裡心情很爽地說 “謝謝！謝謝喔！”

就這樣幾秒的畫面已足夠，不要加太多細節進去，否則會給自己的實現之路創造出限制。

在畫面裡，當老闆說完恭喜之後，不需要再去想像後面的對話，什麼老闆跟別的同事說 “你們都要向他看齊” 或是你握完手後還打電話跟媽媽說 “阿母我終於升官了”... 都不用！或是什麼你想像坐在辦公桌旁邊，桌上有一杯星巴克的咖啡，電話上面貼著米老鼠的貼紙... 等等，這些都是變相地在創造限制，思緒飄太遠了就會失焦，也就很有可能會讓這個願望變成一個白日夢。

讀到這裡，多少有抓到點感覺吧？那麼我們立刻用一個例子來測試看看自己理解了多少：

如果你有一個YouTube頻道，你的願望是達到十萬人數的訂閱，你該怎麼構造想像畫面呢？

我的話會這樣做──

如果我想要達到十萬人數訂閱我的YouTube頻道，最有效的幾個想像畫面是：

想像我正在拆開YouTube寄給我的銀牌獎章（十萬人是銀牌，百萬人是金牌）； 或是想像我正看著擺在櫃子裡或桌上的銀牌獎章，心情相當好；或是想像我正對站在旁邊的朋友介紹我的銀牌，她跟我說恭喜達標十萬人，我回答謝謝。

不管是什麼想像內容，都要符合：

✔︎ 第一人稱視角 ✔︎ 願望實現以後才會出現的畫面 ✔︎ 此時此刻

有些人讀到這裡，可能會對於「此時此刻」有些疑問，其實意思就是──

把想像願望已實現的時間地點拉到現在。

引用一段Neville Goddard在演講裡說過的話：(請自己google翻譯)

You make everywhere here and the future now. You make the date of the deadline become now. It is happening now. You see the date, time, and place associated with your deadline. You are here and now.

另外，如果是希望在特定時間內實現願望，就可以找一些具有時間象徵性的東西加進去想像畫面裡。

比如說，假設我希望男友可以從美國趕回來參加我今年XX歲的生日趴，那我的想像畫面可以是此時此刻我與男友一起在台灣的家（或餐廳）吹蠟燭吃蛋糕，並且在想像畫面裡聽見男友對我說「XX歲生日快樂！」

最後補充分享一個我自己很喜歡的小撇步：

很多人可能會不知道該怎麼用那幾秒鐘的想像來抓到豐盛喜悅的感覺，Neville Goddard教過一個很好的方法── 說「謝謝」。

當我們實現願望的時候，那種情緒是很開心的，說「謝謝」正好可以代表那種情緒。我個人的經驗是，有時候當我很難想像實現願望時的開心情緒時，我就會去回想曾經「得到幫助」時的情緒，因為在那個時候，我是真心實意地在說：

謝謝！