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純露=花水？給芳療新手的正確純露知識
閱讀時間約 4 分鐘
以天然植物為來源的芳香萃取物中，最常聽到的是「精油 Essential oil」與「純露 Hydrolat/Hydrolate/Hydrosol」，依蒸餾（Steam distillation）萃取的內容差異而不同。
- 精油：主要含有揮發性高的油溶性物質，香味較強，使用時需要適當稀釋。
- 純露：主要含有水溶性較高的物質，香味較淡，一般可直接使用甚至食用。
有關純露的亂象相當多，以下就跟大家一一說明：
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純露是為了芳香調理的目的，以符合環保的方式，採收單一植物，經過蒸餾過程所萃取到的植物凝結水。選用的植物須符合生物律動栽種，且不含任何化學農藥。蒸餾過程必須以低壓方式緩慢進行，並使用純淨無污染的水源以保護植物內所有營養成分。萃取出來的植物蒸餾水內含微量精油分子及植物水溶性養分。
在莎士比亞的《羅蜜歐與茱麗葉》中，茱麗葉說：
名字有什麼關係呢？玫瑰不叫玫瑰，它還是一樣的香。
但是，科學家們卻想要知道，為什麼玫瑰這麼香？
最近的研究，解開了這個謎題！
奧圖玫瑰是玫瑰中最富珍貴價值的，是最常用來蒸餾的玫瑰品種，平均每4000公斤的玫瑰花只能蒸餾出1公斤的玫瑰純精油，被稱為真正的玫瑰精油。香氣較其他品種的玫瑰細緻。從遠古時代就被認為是來自天堂的香氣，象徵靈魂，代表愛與神聖的力量，能讓感官和覺知甦醒。
高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
去年剛開始蒸餾純露時，為了更了解純露和精油，我找了一些書來讀。其中有一本書叫「純露──芳療的新趨勢」（ Hydrosols—The Next Aromatherapy by Suzanne Catty）。
自家野玫瑰開得燦爛無邊，非但花光照人還香氣熏人，想透過自製花精來保留住這份能量！本文介紹了花精的製法、花精的效用與精油的差別。
比對精油和香精的不同，包括價格、稀有度、氣味表現等方面的比較。對於喜好這類產品的人來說，這將是一個很好的參考。本篇分析為「價格」，之後陸續有不同角度的比較。歡迎到IG和我互動!
本篇文章提供了關於精油使用前的注意事項，包括不建議食用精油、精油的化學成分和複雜性、配方的個體差異、精油的應用等。文章強調應謹慎使用精油，並提供了一些基本概念和知識。建議讀者在使用精油前提前瞭解這些注意事項。
覺得需要來説一説精油和精油香氛，免得混淆。
精油香氛和精油之間是有差異的。
精油是從植物中萃取的純天然油，具濃縮的芳香物質、療癒特性。精油可以用於按摩、護膚、香薰療法等多種用途。使用時需加入基底油稀釋才能安全使用。
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。
純露是為了芳香調理的目的，以符合環保的方式，採收單一植物，經過蒸餾過程所萃取到的植物凝結水。選用的植物須符合生物律動栽種，且不含任何化學農藥。蒸餾過程必須以低壓方式緩慢進行，並使用純淨無污染的水源以保護植物內所有營養成分。萃取出來的植物蒸餾水內含微量精油分子及植物水溶性養分。
在莎士比亞的《羅蜜歐與茱麗葉》中，茱麗葉說：
名字有什麼關係呢？玫瑰不叫玫瑰，它還是一樣的香。
但是，科學家們卻想要知道，為什麼玫瑰這麼香？
最近的研究，解開了這個謎題！
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高地薰衣草又稱真正薰衣草，其名源自於拉丁文清洗之意，常加在清潔用品中以保護衣物及亞麻布品不受害蟲侵襲，結構完整被稱為用途最廣的萬用精油。其中高地薰衣草是放鬆效果最好的，被藥草師形容為「破除習慣和危機舒緩之藥」，可放鬆助眠，舒緩肌膚不適及修復蚊蟲釘咬，有很好的協同作用，屬性溫和，孩童適用。
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覺得需要來説一説精油和精油香氛，免得混淆。
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精油是從植物中萃取的純天然油，具濃縮的芳香物質、療癒特性。精油可以用於按摩、護膚、香薰療法等多種用途。使用時需加入基底油稀釋才能安全使用。
薰衣草單方精油，我收到這瓶薰衣草精油的時候，我最期待的就是每次打開精油的那一刻，一旋開外蓋，一股濃郁的薰衣草花香聞了就很舒爽。薰衣草精油的pH值約為5-6左右，呈弱酸性，不會對肌膚造成過度的刺激，很溫和。