產後塑身衣＆飲食運動的各種求推薦

已經生產完一個月的我，覺得人生到現在都很完美，現在唯一的不完美大概就是我的身材…就連我婆婆都問我說有沒有打算要穿產後塑身衣，就可以知道我身材到底是變形的多恐怖雖然老公都說是我想太多了，但我還是覺得我現在有急需瘦下來的需要。能瘦下來的方法大概就是運動了吧，以前我可是每個禮拜都固定運動三次呢~但現在我覺得是不太可能了我需要的是輕鬆的方法，婆婆提的穿產後塑身衣好像還不錯，畢竟只要穿著就好~~多麼棒的一個方法(讚讚) 但畢竟那個方法可是簡單輕鬆到一個很恐怖，所以我還是有點擔心如果只穿那個可能沒用…所以想問問曾經生過的媽媽們，有沒有除了穿塑身衣外，還能瘦下來的方法，也可以跟我分享推薦的產後塑身衣品牌跟款式，還有一些比較簡單的運動，跟飲食方面的小訣竅~~謝謝大家惹:））