「生完孩子後,你還愛我嗎?」

更新 發佈閱讀 2 分鐘

生產後,一開始還有辦法認真地執行瘦身和運動計畫,還記得當媽媽外,我還是我自己,也是我先生的太太。


但,照顧孩子哪有那麼容易?


經過塞奶地獄、嫩嬰哭睡不得、趴爬坐站、餵奶副食品學吃飯歷程,不管是飲食、陪玩、注意/幫助孩子發展上,身為新手媽媽的我已經氣力用盡。轉頭看,我的先生也是。


我們連照顧自己的力氣都快沒了
遑論照顧關係


即使有時候可以出去單獨走走,我們也是在想、討論小孩,不再是我們。


​因為不太有心力照顧自己,內心變得脆弱,也覺得這樣的自己不夠好看或夠好,連帶的也會懷疑在彼此眼中的樣子。


​我常問我先生:「你覺得我漂亮嗎?OOXX的狀況下,我也還漂亮嗎?」


我的先生也常覺我不夠關心他,不像過去。


我們的手機裡,最多的是孩子的照片。


話題也都圍繞著孩子,甚至批評對方也都會攻擊彼此在身為父母角色上不夠好的地方。


​「你還看得到我嗎?」


大概是我們心中共同的想法

你還重視我嗎?不管是感受和想法

那些過去你覺得有趣可愛、擔心呵護的那些小心情、日常小事

你是否還想聽、想問,放在心上?


「你看重我大於孩子嗎?」


雖然羞愧,但很真實。

當了爸媽後,除了你,不會再有人還把我捧在手心上

特別是我因為孩子和工作/家務,已經累得像條狗的時候,我更希望在我最依賴、最親近的人能給我一點幼稚放肆的特權,那會讓我覺得相對可以喘息和呼吸。


我也想念沒有孩子前你看我的眼神

裏頭有愛心有甜蜜

不像現在的一般


我還是想要你可以像戀愛一般地渴望我

那是被育兒工作填滿後,有一絲絲的被愛的感覺,不是工具人那樣地被需要。


​我們都很愛孩子,也願意共同為孩子好


但在愛孩子挫折難受時,你可以接住我嗎?
你可以讓我知道「沒關係,你都在」。
做不好也沒關係,你會幫我,就像戀愛時一樣,你是我最忠實的避風港。


​在我已經忙到快要看不到自己時


你對我的重視、在意,會讓我感受到我還是值得被愛,會喚醒內心真實的我,我才能看到自己、愛自己。


#徐芸萱諮商心理師 #產後 #育兒 #婚姻諮商 #伴侶治療 #伴侶諮商 #新竹 #桃園 #關係心姿態Gloria心理師

raw-image



留言
avatar-img
徐芸萱 諮商心理師的沙龍
2會員
9內容數
2024/02/27
「我要的是愛,不只是性,我要的是你」 「那我想要你的那些年呢?我捱過了那麼多年~」 ​這是2013的老片子《性福特訓班》其中的一段台詞。 先生和太太結婚三十一年,相敬如賓,生活再無刺激的新鮮感,但也沒什麼爭吵,算是歲月靜好的夫妻。 然兩人已分房睡近五年,雖每天都會聊天互動,但不分享感
Thumbnail
2024/02/27
「我要的是愛,不只是性,我要的是你」 「那我想要你的那些年呢?我捱過了那麼多年~」 ​這是2013的老片子《性福特訓班》其中的一段台詞。 先生和太太結婚三十一年,相敬如賓,生活再無刺激的新鮮感,但也沒什麼爭吵,算是歲月靜好的夫妻。 然兩人已分房睡近五年,雖每天都會聊天互動,但不分享感
Thumbnail
2024/01/04
不知道你在關係裡是否遇過這種狀況: 遇到和對方有意見上的分歧,因不知道怎麼溝通,害怕衝突, 於是,一遇到衝突就道歉,希望透過示弱來終結可能隨之而來的爭吵。 道歉,似乎成為 關係中的善意。 一種很在意對方,深怕對方受傷,關係因此有裂痕的顧念。 但這也似乎成為關係中的句點。
Thumbnail
2024/01/04
不知道你在關係裡是否遇過這種狀況: 遇到和對方有意見上的分歧,因不知道怎麼溝通,害怕衝突, 於是,一遇到衝突就道歉,希望透過示弱來終結可能隨之而來的爭吵。 道歉,似乎成為 關係中的善意。 一種很在意對方,深怕對方受傷,關係因此有裂痕的顧念。 但這也似乎成為關係中的句點。
Thumbnail
2024/01/04
在婚姻中,什麼是最難忍受的呢?​ 是外遇?是經濟議題?還是什麼?​ 我今天想談的是-寂寞​
Thumbnail
2024/01/04
在婚姻中,什麼是最難忍受的呢?​ 是外遇?是經濟議題?還是什麼?​ 我今天想談的是-寂寞​
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
有一句話說:養兒方知父母恩,這話實在沒有錯。在生了小孩之後,每天這樣一點一滴照顧他,過程很甘甜,但真的也不容易,需要很多的耐心、很多的心力、精神和體力。我總常常在想,如果我這個年紀帶小孩就已經覺得累,那麼那時照顧我的阿公阿嬤,更是多辛苦啊! 我的父母在我很小的時候就離婚了,所以我是阿公阿嬤養育
Thumbnail
有一句話說:養兒方知父母恩,這話實在沒有錯。在生了小孩之後,每天這樣一點一滴照顧他,過程很甘甜,但真的也不容易,需要很多的耐心、很多的心力、精神和體力。我總常常在想,如果我這個年紀帶小孩就已經覺得累,那麼那時照顧我的阿公阿嬤,更是多辛苦啊! 我的父母在我很小的時候就離婚了,所以我是阿公阿嬤養育
Thumbnail
大雨下著下著,我與孩子站了40分鐘,不禁思考,我到底在堅持什麼?
Thumbnail
大雨下著下著,我與孩子站了40分鐘,不禁思考,我到底在堅持什麼?
Thumbnail
成為一個母親後,生活有了許多改變,包括精神上的試煉和身體上的挑戰。這篇文章探討了成為母親的影響,以及如何在育兒和自我照顧之間取得平衡。
Thumbnail
成為一個母親後,生活有了許多改變,包括精神上的試煉和身體上的挑戰。這篇文章探討了成為母親的影響,以及如何在育兒和自我照顧之間取得平衡。
Thumbnail
生養孩子花的心力財力勞力苦力是算不清的,只要看到孩子一步一步平安長大,一切都值得了,也是對父母最好的回饋。 然而,教養孩子不容易,難免掉入自己習性的窠臼,不自覺以我執教導孩子,孩子心性不同,有的孩子能接受,有的則會反抗到底。如果我們能用智慧善解和包容的方式面對諸多親子問題,用愛和耐心消弭衝突,
Thumbnail
生養孩子花的心力財力勞力苦力是算不清的,只要看到孩子一步一步平安長大,一切都值得了,也是對父母最好的回饋。 然而,教養孩子不容易,難免掉入自己習性的窠臼,不自覺以我執教導孩子,孩子心性不同,有的孩子能接受,有的則會反抗到底。如果我們能用智慧善解和包容的方式面對諸多親子問題,用愛和耐心消弭衝突,
Thumbnail
沒想到生完孩子以後反而沒有這麼懷孕這麼厭世,以至於拖到現在才繼續寫文章,除了每天都在跟時間打仗外,某部分是因為好像又跟懷孕的人設又不同了有點自己打臉,但是為了維持一些自我,書寫必須擠出時間證明自我的方式,完全懂了《以我為器》裡說的:「書寫,助我從盲昧而瑣碎的深海中透脫出來,從全然圍繞著孩子的專注中鬆
Thumbnail
沒想到生完孩子以後反而沒有這麼懷孕這麼厭世,以至於拖到現在才繼續寫文章,除了每天都在跟時間打仗外,某部分是因為好像又跟懷孕的人設又不同了有點自己打臉,但是為了維持一些自我,書寫必須擠出時間證明自我的方式,完全懂了《以我為器》裡說的:「書寫,助我從盲昧而瑣碎的深海中透脫出來,從全然圍繞著孩子的專注中鬆
Thumbnail
經過了十個月,終於我讓孩子可以好好離開我,獨立參加兒童主日。 身為一個媽媽,陪伴小孩是理所當然,因為我們愛孩子,媽媽的愛有時是犧牲的愛,把自己放在很後面,看著孩子逐漸長大,成為一個能好好與我分離的個體時,就要放手,讓他獨自面對現實環境中的一切。
Thumbnail
經過了十個月,終於我讓孩子可以好好離開我,獨立參加兒童主日。 身為一個媽媽,陪伴小孩是理所當然,因為我們愛孩子,媽媽的愛有時是犧牲的愛,把自己放在很後面,看著孩子逐漸長大,成為一個能好好與我分離的個體時,就要放手,讓他獨自面對現實環境中的一切。
Thumbnail
這篇文章描述了成為母親的感動,以及看著孩子成長的心情。從懷孕到寶寶學步再到奔跑的過程,作者充滿了對孩子的愛和感激。文章以一首歌的歌詞作為結尾,表達了對孩子成長過程的懷念和希望能讓時間慢一點的心情。
Thumbnail
這篇文章描述了成為母親的感動,以及看著孩子成長的心情。從懷孕到寶寶學步再到奔跑的過程,作者充滿了對孩子的愛和感激。文章以一首歌的歌詞作為結尾,表達了對孩子成長過程的懷念和希望能讓時間慢一點的心情。
Thumbnail
一直以來 關於我兒子是早產兒那件事 我都想把這些日子紀錄下來 雖說痛苦不敢回想 但也是我人生中的一部分 分享給大家我所遇到的事
Thumbnail
一直以來 關於我兒子是早產兒那件事 我都想把這些日子紀錄下來 雖說痛苦不敢回想 但也是我人生中的一部分 分享給大家我所遇到的事
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News