放手，擁有美好

又聽到努力工作的年輕孩子在職場上被欺負的事。

本來只是問問，工作方面環境如何，和同事相處的情況，聽著年輕女孩訴說，越聽越不對勁，職場霸凌、不合理的工時，超時工作還有長期加班不支薪。已經遠遠超出她所能負荷。身體開始出狀況，不但自律神經失調，本來經期量多，也很規律，現在不但量少，而且來的時間不規律。我問她這個情況多久了，她說已經半年。可見是壓力很大造成的，女孩說著說著，忍不住落淚，她說，好想跟人說說這些事情，可是身邊就是沒有可以傾訴的人。家人不支持她離職，怕會找不到新工作，也沒有收入。聊著聊著，才曉得身體狀況不止這些，喉嚨長了淋巴結，雖看過耳鼻喉科醫生，醫生也只是簡單告知無能為力，卻也沒有進一步再追蹤或轉診，女孩的健康狀況已經刻不容緩了！我建議她，必須放下她到目前為止認為最重要的事情，在確認她也有半年存款可以過活之後，告訴她儘快離職。女孩非常優秀認真，做事也細心。總是幫人善後。 這樣的模式，是否在原生家庭裡已經形成？ 稍微詢問家裡的情況，女孩在家裡也永遠是那個不斷付出的孩子。排行跟性別都不是關鍵。 對於很多成長過程裡為了顧及他人感受而委屈自己，心性純良的乖乖牌孩子而言，寧可犧牲自己，也無法拒絕人。感覺很心疼。 跟女孩長談之後，相信今晚過後的她，也決心為自己的人生做出改變。 本身發光發熱的孩子，更要選擇身邊相處的人跟選擇懂得尊重自己的環境。 她或許在想，有時候，自己這麼好心地在幫助別人，為什麼別人都不會因此感謝？而自己的事越來越多，耗掉大把時間跟精力，甚至賠上健康？

其實我們不能夠替別人做他們的人生功課，一直去擔，就會失衡。那要如何判斷呢？失衡的時候，會感覺自己長期一直付出可是沒有回報。情緒上已經很不舒服，這時候如果沒有適時拒絕，身體會出狀況，這就是一種警示。只是很多時候我們身處其中，看不見這些背後的關聯。 在靈魂的更高層次，這些都是讓我們看見並有勇氣放開不適合的環境。 祝福女孩，該是她放手允許自己擁有美好的時刻了。