2021-11-16|閱讀時間 ‧ 約 2 分鐘

當下正在想的就是未來的世界...

    我正在練習武術,教練指導著每一個腳步細節。那時候教練說,面對敵人遠距離時必須隱藏,要在近距離釋出攻擊,攻其不備。這件事讓我很疑惑。
    難道,我練習這些動作,就是為了要在世界之中競爭嗎? 如果帶著這樣的心情繼續練習,我會得到什麼呢?
    如果這個領域繼續深入,勢必也是吸引類似的人靠近,最後一群假想著世界充滿威脅的人聚集在此,那會是什麼樣的氛圍。我想,絕對不會是友善和藹的溫馨場面。一群練習著身體不斷精進體能,卻沒有愛,隨時都有可能引起火線。
    曾經理解過吸引力法則這件事,也曾經見證過它的威力。我想所謂的吸引力,就是當下關注的焦點,就如同我們想要看見的才能看見。我在學習的過程中,一直假想著敵人的任何攻擊,而我要如何防備並獲得勝利。一直假想著未來會出現敵人在眼前,那它必定會出現,而這一切是我自己挑起的戰爭。
    如果換一個信念來思考呢?
    我正在練習武術,教練指導著每一個腳步的細節。那時候教練說,要想像手與腳之間的平衡,感受雙腳在出力的肌群。每一個步驟都是在做身體對話的練習,一種身體溝通的方式。
    我想要的練習武術,是為了要認識身體,藉由這個最親近的實像物質,以增進對於自我的認識。透過每一個動作,感覺自我的協調性。回歸到自己身上,學著認識身體,便能更信任身體,友愛自己。
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