你若正在仇女,這只是你當下心態轉變的過程之一

閱讀時間約 1 分鐘
許多男生在了解男女真實互動後會開始變得討厭女生,發現這世界太不公平,不過呢,你目前的狀態或許是心態正在轉變的過程。
On Death and Dying 此書作者 Elisabeth Kübler-Ross 提出悲傷的五階段,去分析當人發現自己有了癌症之後的狀態改變。
而這五階段為以下所述,我使用男生遇到男女真實互動的情形來舉例。
1、否認
當瞭解到事情真相後,會假裝不知道這件事情,很難相信這一切的事實都發生在眼前,否認過去的種種吻合的事件與條件。
2、憤怒
當我們不能透過否認欺騙自己,痛苦來的衝擊過大,反而會讓你把內心的不滿與痛苦投射到對方或自己身上,比如這一切都是女生的錯,認為這一切是女生要去負責,有的則會責備自己,認為自己當初怎麼會沒想到,沒意識到。
3、討價還價
過了憤怒階段,我們會極度希望這些結果不是如自己所想的那麼糟糕,所以會想用某種條件去交換好處,但彼此間沒有邏輯關係。
比如你希望時間能夠重來,你就能做什麼來改變過去的事實,又或者你會想要戒掉某些壞習慣期盼對方回心轉意。
4、沮喪
這時就是開始接受事實的階段,你開始知道不論否認、憤怒、討價還價都無法改變事實,當開始接受事實後,我們的內心是如此脆弱,有的人過不去這關,就會選擇結束生命。
5、接受
這階段就是已經面對這件事實的時候了,你明白真實男女互動,並且將它安置在你的世界中,接下來,你會開始思考未來的計畫,以因應這個新的世界。
這五個階段因人而異,有的人走很快,有的人少了幾個階段,而有的人走得很久。
若要加快這階段的過程,你可以多閱讀相關研究的書籍,去佐證事實,其實這也算是反洗腦。
我們長年受主流媒體影響去形塑出第一個感情觀,但這感情觀其實並非真實。
需要透過書籍與科學研究,包括生物學、社會學、心理學,才能夠打好感情的基礎,會發現真實的男女互動並不向主流媒體所述說的這麼單一,而是更加複雜多樣化。
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解鎖野性智慧,奪回人生主導權
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