你若正在仇女，這只是你當下心態轉變的過程之一

許多男生在了解男女真實互動後會開始變得討厭女生，發現這世界太不公平，不過呢，你目前的狀態或許是心態正在轉變的過程。

On Death and Dying 此書作者 Elisabeth Kübler-Ross 提出悲傷的五階段，去分析當人發現自己有了癌症之後的狀態改變。

而這五階段為以下所述，我使用男生遇到男女真實互動的情形來舉例。

1、否認

當瞭解到事情真相後，會假裝不知道這件事情，很難相信這一切的事實都發生在眼前，否認過去的種種吻合的事件與條件。

2、憤怒

當我們不能透過否認欺騙自己，痛苦來的衝擊過大，反而會讓你把內心的不滿與痛苦投射到對方或自己身上，比如這一切都是女生的錯，認為這一切是女生要去負責，有的則會責備自己，認為自己當初怎麼會沒想到，沒意識到。

3、討價還價

過了憤怒階段，我們會極度希望這些結果不是如自己所想的那麼糟糕，所以會想用某種條件去交換好處，但彼此間沒有邏輯關係。

比如你希望時間能夠重來，你就能做什麼來改變過去的事實，又或者你會想要戒掉某些壞習慣期盼對方回心轉意。

4、沮喪

這時就是開始接受事實的階段，你開始知道不論否認、憤怒、討價還價都無法改變事實，當開始接受事實後，我們的內心是如此脆弱，有的人過不去這關，就會選擇結束生命。

5、接受

這階段就是已經面對這件事實的時候了，你明白真實男女互動，並且將它安置在你的世界中，接下來，你會開始思考未來的計畫，以因應這個新的世界。

這五個階段因人而異，有的人走很快，有的人少了幾個階段，而有的人走得很久。

若要加快這階段的過程，你可以多閱讀相關研究的書籍，去佐證事實，其實這也算是反洗腦。

我們長年受主流媒體影響去形塑出第一個感情觀，但這感情觀其實並非真實。

需要透過書籍與科學研究，包括生物學、社會學、心理學，才能夠打好感情的基礎，會發現真實的男女互動並不向主流媒體所述說的這麼單一，而是更加複雜多樣化。