生命如果是一個圓,你覺得這個圓最終會是圓滿的嗎?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
在思考這個問題的時候,如果你毫不遲疑的回答「是」,那也就代表你打從心裡相信生命是一個完整的圓,那麼,生活中不管面臨任何困境或挑戰,最終我們都能承接上天帶來的考驗,跨越障礙而圓滿自己的人生。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
若你有遲疑,或覺得不是,當這個念頭紮根在你的心裡,那麼你可能就是常讓自己處於悲觀或負面的思考狀態,這樣即使生命中發生美好的事,你還是無法敞開心房去接受這份禮物,因為你的信念告訴你,生命是有缺憾的,這一切到頭來都會消失的。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
信念對我們的生活其實是很重要的,信念會帶來力量,會將你潛意識裡的東西帶到你身邊。就像前幾天我看到一句話:「生命不會給你你想要的,而是給你你相信的」。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
請好好思考,你相信什麼?你相信你會有錢,還是你想要有錢。
你相信你會有一個真誠相待的伴侶,還是你想要有一個人來愛你。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
外在一切事物其實是我們的內在投射出去的,你用什麼眼光看待事情,它就會變成你所想的樣子,當然要能意識到自己內在的想法,是需要透過長時間不斷的練習,及願意時時檢視自己才能體會。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
當你一直抱怨工作不順利、身邊的人都跟你作對、情感不順,其實很多事情都是內在的焦慮及拉扯所產生的,焦慮只會帶來焦慮,結果往往不如所願。那該怎麼幫助自己好呢?當然使用彩油及畫圖是一個可以較快察覺自己狀態,幫助你調整自己的意識及行為。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
但更重要的是平時能夠靜下心來默觀自己,也可以將心中的想法書寫記錄下來,寫作可以幫助整理自己的思緒,幫助我們釐清問題,時時去感受自己的情緒及身體狀況,任何的能量產品始終都是輔助的,諮詢師也許能幫助你看見問題,但是真正的解決問題還是要靠自己。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
學習「內觀自己」,讓頭腦、情緒及行動三者的力量合一,所有的成果都需要慢慢累積的,相信一段時間過後你能感受到生命的改變,當潛意識的信念改變,美好的事物就會發生在生活裡。