重點精華
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1. 恐懼與罪惡感是人類最大的敵人
2. 別讓1%的情緒失控，毀了你99%的努力
3. 希望是通往信念之門，信念是通往認知之門，認知是通往創造之門，創造是通往體驗之門，體驗是通往表達之門，表達是通往成為之門，成為是所有生命的活動
4. 即使有著強烈的慾望和熱情，少了強大的自我認同、信念和自我價值，任何的策略都像建在鬆垮的沙地上，最終這城堡都會被大水沖走。
5. 任何東西都是無意義的，除了你給它意義之外
6. 人生是無意義的
7. 別尋找人生的意義，或任何特定事物、事件或境況的意義。要給它它的意義，然後宣佈與宣告，表達與經驗，完成與變成在與它的關係中選擇你是誰
8. 快樂是一個決定，而非經驗
9. 我做的每一件事情都是為了自己而做
10. 在我的世界裡，沒有任何東西是真的
11. 每件事物的意義，都是我賦予它的意義
12. 我是我所說是的誰，而我的經驗是我說它是的東西
13. 要在世，卻不屬世
14. 如果要改變人類的行為，就要改變人們對自己的想法
15. 改變內在深層信念
16. 我來了，是要叫你得生命，並且得的更豐富
17. 死亡是平靜的，當你了解每個剎那都是一個死亡時，你會找到更多的平靜，每個剎那壁如昨日死，而每個剎那也是你現在可以選擇要變為的新生命的開始
18. 你的人生的每一瞬間為一次死亡，當你重新定義死亡為一個經驗的結束和另一個經驗的開始時。當你這麼做時，每個瞬間你都能為剛剛才過去的東西舉行一個小小的葬禮。隨後，你就能轉過身來，創造未來，明白是有一個未來的，是有更多生命的，當你明白這一點就能帶著更多感激，更大覺知，更大意義，開始好好利用當下的每個黃金時刻
by 感謝眾多書本作者
這是我苦心閉門研究的精華，願你各位能一同共好，真正喜悅
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
我們的生命從來不是憑空而生的，從出生到死亡，我們都與許許多多的人生命交織，相互依存。
有句俗諺說：「在這世界上，我們唯一能確定的事，只有死亡和納稅。」
死亡，是人生必然的終點。
當人生驟然陷落時，椎心刺骨的傷痛襲來，對我們而言，生命中最重要的事，會是什麼呢？人生中最大的遺憾，又
未曾身處地獄，如何識得天堂。
未竟人事的掙扎: 追尋人生意義
人生是否有意義這個哲學難題，總似詛咒般纏繞著那些企圖打破常規、追求進步的人。有時看似有意義，有時又似乎毫無意義。
漸漸地，我意識到答案本身並不重要，更應該關注的是想追求答案的自己。
什麼時候、什麼原因導致我開始思考人生有沒有意義?
你有沒有察覺到，來自你生活中的許多問題，大部分都源自於你試圖去控制它們，並期望它們能依照你的預期發展？
你認為他人應該按照你的期望度日，你認為怎麼做才是對他們最好的，但事實上，每個人都擁有自己獨特的體驗，強加自己的認知在他們身上，有時候只會適得其反。
如果現在的你，沒有感到幸福與深刻
你購買保險以保障你的財富而非身體的健康，就像螃蟹挖洞堆砌牠的巢穴。你更深明大義地了解健康無法購買，所以你用病癥證明健康的不在，用房地產建設王國，你銀行裏的數字總是少個零，你施捨慈善賺回更多的名聲，甚至你將孩子灌輸符合你期待的願望。
生命最有力量的一刻，就是當下。怨恨、批判和內疚，皆是最具傷害性的思維模式，我們給出什麼，就會得到什麼，生命，總是如實呈現我們是如何看待自己的。
每個當下都是新的起點，現在，就是我們重新開始，拾回自身力量的時刻。以下是我整理出「創造生命的奇蹟」書中的十個重點：
1：每個人內在最深層的信念幾
在這個充滿挑戰與不確定性的生命旅程中，即使生活常常達不到我們所定的目標，甚至有時我們質疑生命本身的意義，努力突破層層關卡和快樂生活無疑是生命重要價值。
在生活的深處，有些事物擁有「內在價值」，它們不需為了任何目的而存在，本身就是美好的。這些事物教導我們，真正的價值不在於結果，而在於過程；不在於外界
對自己的存在，沒有基本肯定的人，就無法擁有基本價值感。
生命基本價值感的意義是指：人都有其長處與天賦所在，不會十全十美、完美萬能，而是活在人世，都有自己可以貢獻與施展的能力與力量。
現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
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1：每個人內在最深層的信念幾
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對自己的存在，沒有基本肯定的人，就無法擁有基本價值感。
生命基本價值感的意義是指：人都有其長處與天賦所在，不會十全十美、完美萬能，而是活在人世，都有自己可以貢獻與施展的能力與力量。