一切都會好的,是嗎?

更新於 2021/07/05閱讀時間約 1 分鐘

生活會不會變好,不知道
但是活得好不好
其實是取決於我們自己
精神勝利法也是一種正向循環的體現
當你覺得一切都很美好的時候
不管別人怎麼說
都不會動搖你對生活的嚮往
而當你覺得一切都很糟糕的時候
即使別人試著用美好來打動你
也無法改變你的思考模式
正向的思考能帶來正向的能量
而這份能量往往能帶動我們向更好的方向發展
就如同+1與-1的差異
一個向上攀升,一個向下跌落
久而久之,差距愈加明顯
我們活著其實也只是追求一個心理上的舒坦而已
不管身體多麼的糟糕、工作多麼的辛苦
只要心情愉悅
誰也不能否定我們活著的快樂
心態好了
再大的困難早晚都有化解的一天
所以往往不是一切都會好
而是你相信事情能好起來
就會繼續走下去
當你選擇繼續堅持
自然能看到撥雲見日的那天
因此"一切都會好的",並不是一句真理,而是一種信念
當別人這麼告訴你的時候
大概只會嗤之以鼻
認為對方站著說話腰不疼
只有你從心底相信這句話
才會有實現的一天
如果你缺乏的是自信
不相信自己可以做到
那就找一個信念吧
相信一句話
也許能讓人生從此有了轉機
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每個人都可以有不同的生活方式,不必羨慕別人,也無須在意他人的看法,只要你知道自己想要什麼樣的人生,堅定自己的信念,那麼即使一輩子碌碌無為、一輩子都在追求理想,只要自己不後悔就夠了
拉開人生的時間長軸,你會發現,所有的一切都有它的道理,因果相接、環環相扣
自從第一次罹患憂鬱症之後,這幾年一直反反覆覆,不是陷入憂鬱,就是在憂鬱的路上。每當好起來的時候,我都汲取經驗,努力讓自己快樂、熱愛生活,避免陷入憂鬱的情緒、龐大的壓力之中
突然覺得所有的一切都無法掌控,看不見來時的路,也看不見未來的光,於是不想再面對這個世界,只想沉浸在夢境之中,再也不要醒來
重要的是在失眠的時候,調整好心態,告訴自己偶爾睡不好也沒什麼大不了的,努力不讓失眠影響生活節奏。 關於失眠,每個人適用的方法都不一樣,期待你能找到適合自己的方式,有一天可以不再受失眠所苦。
你有沒有過那種感受,感覺自己身處在一個伸手不見五指的黑暗中,你已經喪失了對生活的嚮往,你不知道該如何活下去
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*合作聲明與警語: 本文係由國泰世華銀行邀稿。 證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務,定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。   剛出社會的時候,很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天,都會聽到各種市場動態、理財話題,像是:聯準會降息或是近期哪些科
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