一念花開，一念花落

當時，我大約12歲。

比我大兩歲的二姐姐剛離家出走。

她打電話給我，叫我幫在家裡她拿一點東西。

我在後樓梯把東西交給二姐姐後，她便轉身離開。

她轉身向下走時，我看到她後褲袋有一把水果刀。

當刻，我知道這把水果刀是她打算自殺用的。

我想說點甚麼，想做點甚麼，但，當日的我，還是默默地站在原來，看她消失在樓梯的轉角。

在成長過程中，這個畫面一直纏繞著我。

即使她最後並沒有自殺，即使她如今生有兩個小朋友，過著幸福快樂的生活。

但，仍很自責當日只默默地看著她離開。

另一個畫面是，小時候的我，在家裡的廚房，拿著刀，指著肚皮，我很想有勇氣一刀捅下去，捅下去，一切便結束。

我討厭這個家，這個支離破碎的家，我覺得活著很痛苦。

二十歲那年，我的情緒問題真正爆發，自殺的念頭再次浮現。

我站在懸涯邊，幸好沒有跳下去。

三十歲那年，情緒又再爆發，已經有了自己的家庭，但情緒還是失控地把我推向自殺邊緣。

或許，自殺總是離我太近，所以當日後樓梯的一幕，讓我特別懊悔。

又或許是因為，我也很想，在我每次想做傻事時，都有人向我伸出手。

我蹲下來對當時只有12歲的自己說︰不要自責，你當時也只有12歲，自殺這個問題，對你來說太沉重，太難處理。你懼怕，你沒法處理，也是很正常。而且你自身都很嚴重的情緒問題，你的家庭背景也很複雜，太多太多，一個12歲小孩沒有承受，沒法處理，是很正常，非常正常。如今，一切都已經過去，二姐姐有了幸福家庭，長大後的你也有了自己的幸福的家庭。當年的所有所有，都已經結束，完全的結束。放下吧。不要再自責。

「一念花開，一念花落。

一念放下，萬般自在。」

人生沒有甚麼不可放下-弘一大師的人生智慧

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「小時候，快樂是一件簡單的事

長大後，簡單是一件快樂的事」

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