我與好朋友：不能再隨意大口吃冰和甜點的日子裡

記得去年某一天，我曾經對一位在馬特市寫作的網友說過：「下輩子要是當男生或者不會經痛的女生，我一定要把全世界的冰淇淋都給嘗過一遍。」

在初經還沒來之前的小學時光，我超級愛吃冰淇淋和各式各樣的垃圾食物（尤其是甜點類和麵包類的）。那時候，根本不用考慮到吃下肚，會不會對身體不健康、會不會發胖之類的問題，我的小小世界中，只需要煩惱自己沒有零用錢可以吃那些稱之為「垃圾食物」的美味食物。

但，很慶幸的是，我並沒有因此變胖，主要原因有二，第一：小學時，很愛在戶外玩耍、常常放學後寫完功課，一半的時間都在跟老弟、堂弟在自家庭院裡玩家家酒、捉迷藏、甚至去田裡和鄉間小路旁摘野花、野草和野果。其二：家裡的經濟部長──老媽，不常給我們買垃圾食物吃，並不是考慮到健康問題，而是沒那麼多錢買甜點和零食。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

後來，初經來時，不正常的大量出血且天數很多後，經醫生開藥治療恢復正常的月經週期。這是，人生第一次意識到健康的問題，也開始對死亡產生的恐懼感；但那種焦慮害怕的情緒並沒有殘留在心裡許久。從那次之後，對經痛產生了陰影。

起初，十三歲的我以為那種痛是每個女孩都會有的，但班上所有的女同學中，只有我痛到必須去保健室找護士阿姨，到最後她一看到我來，馬上拿熱敷袋，讓我去床上躺一節課。護士阿姨好心地跟我說：叫我老媽燉四物湯給我喝、叫我少吃冰的。

從那次之後，我吃冰的次數越來越少，但偶爾夏天熱，貪嘴，總是忍不住吃了幾天的冰。反正沒吃冰我還是照樣痛，但有吃冰只會更痛而已，心想：反正每個月都痛到要吃止痛藥，甚至去婦產科打止痛針，那不如夏天就給他吃冰、冬天就不吃了。甚至還努力想戒掉愛吃甜點的習慣，但還是忍不住想吃糖和垃圾食物。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

從國中到高中這六年，我喝過了不同牌子中將湯和四物湯，也喝過老媽親手燉的四物湯，但老媽努力親手燉的，我常常苦到沒喝完，剩下的就在我老弟的肚子裡了。（真不敢相信，他居然覺得很好喝！）

總之，該試的都試了，還是痛到不行。記得在考大學的兩天指考上，真是雪上加霜，遇上颱風天和生理痛，外面的世界狂風大亂，而考桌下奮筆疾書的我，肚子也是痛得亂七八糟，死命撐了兩天，又加上我緊張的性格。當然最後分數出來比平常模擬考低超多，所以才進了不是自己夢想中的私立大學。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

有時候，我真希望自己沒有生理痛這種情況，上大學後，每天都要從機車停車場爬一段小陡坡進入校園上課，所以疼痛的情況稍微改善很多，至少沒有痛到不能走路，但還是痛到無法小跑步、不能上體育課。

但上了大學的我，前二年還住在校內宿舍時，為了維持身體健康，不超過十點睡覺，所以期中、期末個人報告我每天都會做一點，到繳交前，別人熬夜趕著做，我九點就睡了。每天早上一定要喝溫水（現在也是，已經養成習慣了）；盡量不吃冰的、少吃炸物和零食。每天要早起去餐廳吃早餐，而我也做到了，因為打工的關係，每天都要六點多起床。中午和晚餐全都在學校解決，也刻意不點油炸類的，但並沒有刻意要吃素，因為不習慣沒有肉的我（笑）。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

那兩年生理痛也沒有之前不舒服了，但這一切自律的生活，在第三年就破功了，進入系會後，我們幹部為了系上的活動，不停地開會討論出一個像樣的結果，有時候從傍晚七八點開到晚上十點多，連一個像樣的共識都沒有，吵架倒是沒有少。

不僅熬夜開會，也常常熬夜趕報告，也常常熬夜聚餐（沒辦法，身為系會幹部，那些慶功宴有的沒有的系上活動，一定都要參加），那兩年下來，生理期又開始痛到不行了，皮膚也不太好，常常長痘痘；而異位性皮膚炎也常常發作的厲害，只能用擦藥來止癢，夏天都不太敢穿短褲上學。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

就這樣生理痛又開始復發了，出社會更是，一有壓力，就痛到想請假，有時候是生理痛引發頭痛；有時候是鼻子過敏嚴重到影響生活，只能靠藥物緩解，出社會後那幾年身體越來越不好。

於是常常大吃甜食來舒緩壓力，有時候一整顆大蛋糕，我可以一個人全部吃掉。雖然體重和學生時代一樣沒甚麼變；唯一變的就是，生理期常常異常，覺得很煩躁，但又不想去看婦產科，覺得很害羞。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

然後的然後，就出事了！阿伯出事了！你知道嗎？火山如果沒有適時噴發、地震沒有適時釋放能量，等到有一天它就滿出來了！「碰！」爆炸了，流了好多血，我嚇傻了！廁所裡都是我的血。

接著被家人開車送去急診室，那段故事很長，曾經寫在關於第一次手術的文章中，就不描述了。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

總之，我感謝老天讓我從鬼門關活過來了，好不容易重生的我，第一個想法就是：我要做我自己！我不要再為別人而活了！

但基於等價交換原理，老天爺給你一次重生的機會，勢必會犧牲一些事物。從那次之後，我吃東西就非常非常的小心。會影響賀爾蒙的東西，我都不能多吃，也不能用塑膠製品裝熱湯、飯、滷味和熱麵。甚至連冰淇淋都戒了，嗚嗚，超想吃的說，但只能忍耐。

炸類的都不能碰，要吃我也只規定自己幾個月吃一次就好了。醫生說：豆類和加工食品甜點類的少碰、中藥也不要太常吃、也不能吃山藥。

起初，我總是自嘲地跟我家人說：「這個不能吃、那個也不能吃，連空氣也不能吸了，因為有環境賀爾蒙會影響身體，只好當仙人。」

後來慢慢習慣了，家人也會因為我，改變飲食習慣，家裡只有過年和掃墓、還有廟裡的祈福活動，才會買零食那些。其他時間，我們只吃三餐和水果而已，就連素食也開始嘗試了，偶爾一個月會吃到二到三次的素食，雖然我很不習慣沒有肉的餐點，但人很奇怪，一旦久了莫名適應了。

雖然不能再毫無忌憚地大口大口吃著冰淇淋和蛋糕那些，內心覺得小小的失落，我已經有三年沒吃到蛋糕和甜點了，今年母親節我想，也許，我可以偷偷來吃個蛋糕，來安慰一下我的心靈，雖然是要給我老媽吃的，但她不愛吃甜點（笑）

總之，我的好朋友，我會好好保護妳的。希望妳要快樂不要痛苦喔，妳快樂我才快樂喔，我還要與你和平共處到我更年期那一天呢，愛妳喔，妳最親密的朋友。