經痛就算了，還心痛。

於是我從開始會經痛後起算至今，也是一名經痛界經驗超過十餘年的老手了，可惜這沒什麼好值得驕傲的，終於奔三的時候我是很雀躍的，這代表著我離每月一次的輪迴結束又更近了些，真的，有誰喜歡老是用藥過度呢？

除了生理上已經太考驗理智力不要咬舌自盡外，居然還附帶一堆生活上的困擾，說到這裡我忍不住要跟同樣會痛到爆、卻不容易暈倒體質的夥伴們擊個掌，Hi Five ！真是羨慕那些去保健室沒多久就會痛昏過去的同學，醒來就痛完了，我還在旁邊努力吃止痛藥並翻滾哀號著。

這裡並不是要說容易暈倒的體質怎麼樣，只是認真痛得希望誰快來直接把我打昏吧的意思。

非常有趣的是因為這個問題，我遇過各式對經期生理痛的偏見或奇怪觀念、歧視。學生時期的有像是：因為痛得不得不去保健室或剛好保健室滿了（床位很少），只好直接請假回去，卻被師長關愛：「為了這個請假？你是不是想博取關注？你們這個年齡的孩子都喜歡引人注目吧拉巴拉」；「下週就要大考了你居然還想找藉口請假？根本就是定力不足、毅力不夠吧！你這樣沒考好你要自己負責。」

社會職場上則是有許多上司、年長者或前輩（其中令人驚訝的是也不乏生理女性）向我表示如：「你一定是私生活很亂、生活作息都不正常、日夜顛倒才會月經那麼痛！」、「你們年輕人就是抗壓性差，這（生理期）不是每個人都有的嗎？大家都會不舒服就忍一下就好了，就只有你不能忍。」、「就算勞基法有規定可以請生理假，依然是假，不要說我沒提醒，最近年終考核要到了大家自己注意吧。」諸如此類，生理期不適很神奇地與許多我覺得毫不相關的事劃上等號，即便已提出就醫診斷證明也似乎沒有多大幫助，例如我就曾當了當時職場上他人所謂的＂私生活混亂女＂近半年，直到我離職耳根才得以重獲清淨，然而事實上，母胎單至今又晨型人（十點睡六點起）的我，想嘗試成為日夜顛倒的生活也會自動睡著，著實是困難。

我當然是也有過直接放飛自我、飲食不忌的時段，抱持著逆向思考會不會我就不經痛了？而實驗結果是：一樣痛到爆，一樣無敵痛到爆。　　　　　　　　　　

痛到六親不認，你這輩子大概只有某些牌子的止痛藥是你靈魂伴侶的那種痛。

所以結論就是沒有任何原因都絕對是相關的，因為每個人的狀況完全就是一句＂這不好說＂，是徹底的蜜糖毒藥論証。題外話，真希望我們的教育能多推廣身心理相關正確知識，否則依現代生理痛普及的程度，總不是地球滿大街都是想博取別人注目、抗壓性低、私生活混亂、沒毅力也沒定力面對自我目標的生理女性出沒吧！（笑）

下回part 3. 來記錄一下，我是如何千迴百轉的終於找到適合的方式，並真正的改善了我的生理痛程度。