疫情下的凍卵心事｜其實也沒有一定非得凍卵
(封面圖片：jan-canty-dF8jzk6GdQc-unsplash)
凍卵這件事其實在我快35時就曾想過了，當時凍卵的新聞資訊並沒有現在多，隨著年歲增長.....這念頭也不時地又再跳出來，中間我記得跟一位已凍卵的朋友聊過，我真的不知到底要不要做這件事，除了錢是一個考量外，也不知道到底未來用不用得上啊，加上她做的時候好像得天天算準同一時間自己打排卵針，痛我不怕，但想到固定時間每天自己打針我就覺得麻煩，這件事我想了好幾年，也還是想不出自己到底想不想要小孩，不過你若是問我要不要做醫美的話，我倒是很肯定要打玻尿酸、肉毒啊或是嘗試鳳凰電波之類的😆
大概在這一年間吧 ，看到越來越多名人說自己有凍卵，最近還有好多youtuber都拍了她們的凍卵療程，凍卵看起來好像也不那麼可怕麻煩了，接觸越來越多凍卵的資訊和分享，我記得聽過一句話「如果你還不確定自己想不想要孩子，那就凍！因為時間、卵子是不等人的」我覺得卵子這件事在女生身上真是一個壓力啊，因為有時間限制，讓有懷孕想法的女生在適婚年齡都不能像男生那樣瀟灑，他們的精子到好老都還可以用，卵子卻不一樣，現在女生要嘛就豁達一點，要嘛就是確定自己根本不想要孩子，不然為了留住這個機會，還得花錢花心力的。
當然，近年凍卵技術越來越進步，針劑用藥也都有改進，我看到有人分享打長效排卵針的方式，整個療程不像以前那麼麻煩，你可以在診所讓護理師幫你打一針，中間再回來照超音波看狀況，順利的大概去診所總共4次就完結了。 （不過還是要自己打破卵針的，逃不掉幫自己打針的那一part😣）
再加上看到志琳姊姊生小孩的新聞說她在39歲時有凍卵，那應該是讓我下定決心的最後一根稻草吧 ！
凍卵這件事其實真的很像買保險，我左思右想，當作花錢買一個選擇和時間吧 ，因為我越大越覺得自己是個變來變去的人，真的不確定自己將來會不會很想很想要小孩，但我很確定我沒有完全不要小孩，所以為了保留這個選擇權，我決定做下去了。
喔對了！這邊提供一個我自問自答之後下定決心的個思考方向給一樣猶豫不決的人參考：
如果今天凍卵只要1000塊，我做嗎→做啊！才＄1000幹嘛不做一下。
如果今天凍卵是打一針就結束的事，我做嗎→做啊，那麼簡單的話多買一個選擇沒甚麼不好啊！
所以，如果金額和流程是我可以接受的，那我就做。
查了網路分享還有實際去諮詢了台北3家凍卵診所，得出的費用都是差不多在10萬出頭，然後每年保管費一年一萬，想想這錢雖然不少，但還是花的下手，雖然我更想拿錢去做做看鳳凰電波，聽說現在鳳凰電波變8萬了，比凍卵還便宜 哈😂
我是覺得還是要諮詢幾家看醫生給你的感覺合不合，畢竟這也是一個手術，要找一位讓你有安心感的醫生，每個人感覺不一樣，所以看看推薦後親自去談談心裡會有答案的，我後來是選擇TFC的曾啟瑞醫師。
電波可以慢點做，但卵子的時間每天都在滴答滴答催人啊啊啊
疫情期間我沒有選擇大醫院，因為覺得出入複雜，每次又要候診那麼久且不方便一直請假，想說私人診所環境舒適又可以晚上、假日去看診，本以為比較彈性，結果後來也是請了好幾次假，因為找網路上推薦那幾家有名的生殖診所和名醫，最後仍然是要配合醫生時間，除了第一次掛號選假日去之外，開始療程後的時間安排也由不得你，而且到了現場才驚覺有這麼這麼多人想要小孩啊，現場多半都是夫妻去做試管的，很多爸爸都在那邊等到睡著了，算算我每次療程耗在那邊至少都要3小時吧，手機都滑到爛了，還好環境舒適還有view，有時候帶書去看，或先出去逛逛走走，現在診所很多都有自己app可以查詢叫號時間。其實也看到蠻多商務人士在那邊直接開筆電辦公的，很會利用時間。
總之，在第一次諮詢完看過超音波和抽血檢查後，醫生會跟你說他的療程計畫，接下來回去自己考慮考慮，確定要做的話在經期來第一天連絡診所即可，那個抽血檢驗的AMH指數似乎在一年內都還算有判讀效果，我回去是又想了3個月才決定做的，中間因為鼻炎啊、小感冒啊一直吃中藥，想說還是等好了再去做吧 ，喔對了，這中間諮詢別家診所的醫生建議我凍卵前吃DHEA說可以養卵，沒想到我吃了之後那次經期來頭都好昏，雖不確定是不是DHEA的關係，但我就不敢亂嘗試了，每個人體質不同，雖然我上網查DHEA對大部分人好像都沒甚麼不適，但我後來覺得還是早睡保持輕鬆心情比較要緊，別再多買一些有的沒的營養品。
後來拖著拖著越覺得找不到好時機點，一鼓作氣在諮詢後的3個月經期來時LINE了診所隔天約診，誰知道我決定療程的那週，台灣疫情再起，而且每天破千到破萬成長，這15天的療程真的是我有史以來覺得最漫長焦慮的15天啊，上班時都戰戰兢兢想說要保護好自己，畢竟那個長效針已經打下去了，頭都洗一半了，不能白費啊，中間還歷經了原本要陪我去手術的朋友因為同事確診所以不方便找他陪，疫情期間真的很不好找人開口啊，找爸媽陪自己又覺得很矮油，而且也不想他們擔心，這期間其實家人的關心也是不小的壓力，因為住家裡，我還是有把這個決定告訴父母親，他們嘴上不說，但不時的關心仍是讓我心裡有些負擔。
記得在諮詢其他診所過程中，就有醫生跟我說很多人覺得這是非常私密的事(的確)，不想讓朋友家人知道，所以也只想一個人來做，我非常能理解，我覺得最好的狀況就是有好姊妹一起來做這療程，中間所有不安都有人一起分享，我在做療程時就有看到兩個女生一起來做的，一起去打針、約診甚麼的，說說笑笑感覺像是來這邊玩一樣，有沒有人陪這感覺真的差很多。
像我身邊的朋友除了一位有過凍卵經驗外，有的都已經結婚生小孩了，有的是順其自然沒有就算了，有的是確定不要小孩的，所以我在決定時也沒怎麼跟他們講，畢竟多人知道好像心理多個壓力。當然對同事我是沒有說的，所以請假還編了其他理由。感覺好像在秘密幹大事一樣😆中間接近崩潰邊緣時還忍不住求助了油雞小姐幫我排解壓力轉移注意力，還好最後也問到義氣相挺阿莎力的朋友願意請假陪我手術。(超感恩^_____^)
先來分享我的凍卵療程：
- 諮詢、抽血檢查AMH
- 確定做→經期第一天通知診所
- 回診超音波看濾泡狀況當天打長效排卵針針連打3天：3針/day1、2針/day2、2針/day3（每個人狀況不同，療程也不同，跟我原本以為打一針長效差很多😥）
- 7天後回診驗尿、抽血、超音波看卵泡長多少（看起來長了不少顆但還沒到標準1.6公分）→再打針催卵長大：1針/day1、1針/day2（這次是兩盒水粉混盒的藥水看起來極其複雜，還好護士幫我操作，不然我覺得我實在不記得那麼多手續把4罐藥混和成一支針，看她在那邊吸來抽去真的覺得術業有專攻）
- 再回診驗尿、抽血、超音波（都長大了，也很多顆，醫生說像一串葡萄，但是仍來差一點沒過1.6公分啊啊😲）
- 再吃兩天的藥讓卵長大
- 再回診驗尿、抽血、超音波（這次終於超過1.6公分了😂😂😂）
- 敲定凌晨時間1:20自己施打破卵針3針，打完要line回報（沒想到我的破卵針要3針😳，我記得我朋友當時才1針）
- 取卵手術（與破卵針大約間隔36小時）
- 總共打了12針，加上抽血3次。針沒少扎幾次，結果也沒多不麻煩，我得說這點醫生真的也沒法一開始跟你保證，得看中間卵子成長狀況做調整。
- 手術取卵順便抽吸巧克力囊腫兩年前曾抽取過巧克力囊腫(podcast版本)這次檢查發現又長了一個兩公分大小，醫生說可以順便幫我抽吸，是我這次覺得一舉兩得的部分。
- 術後兩天下腹都還會脹脹酸酸的，走路慢慢地不敢太快，運動、騎腳踏車那些也得停止。
- 術後當下並不痛，但術後3天有便秘情形，護理師說過可能會陰道出血，但我的狀況還好，倒是第3天突然出現全身痠痛無力，尤其腰痠、體溫升高（不到發燒）、躺著腹脹、頭有點抽痛（不知道是大便脹氣的關係還是卵巢的關係）類似經前症候群的種種不適狀況，臉也冒好幾顆痘，總之睡不太好，晚上會燥熱醒來還要跑廁所解尿，隔天我是先去家附近看中醫了，中醫說應該是療程會影響賀爾蒙，產生那種有時經前陣後群那種快要感冒的感覺，吃藥後有所緩解，看網路上說可以吃香蕉和運動飲料開水對半稀釋飲用，還有多吃維他命c。
- 術後一周回診看卵子和卵巢狀況，當時下腹部都還有些痠脹，超音波檢查我術後恢復良好，不過卵巢還有些腫大，一般要等下次經期結束一切都會恢復正常，這段時間都不要劇烈運動或騎腳踏車。卵子數量也是我的理想範圍，就安心的存放卵寶寶在那邊啦。
其實整個療程從打排卵針開始，我出現過各種症狀：頭暈、頭痛、腰痠、脹氣、微噁心、沒胃口還有肚子痛的、拉肚子還有早上起來體溫升高的感覺（但症狀都屬輕微，持續不久）。
另外聽說術後不適症狀很看人，我自己覺得經前症候群嚴重的人可能狀況會比較敏感，想到我那位之前凍卵的朋友就是一個月經來無不適症狀的人，她連凍卵後的藥都沒吃，說感覺就有點累這樣，其他都好好的，真是佩服啊!!
對了，手術室環境滿分，可以近距離看到101堪稱 VIP room等級，溫控適中舒適明亮，手術室護理師態度親切，麻醉師還很帥氣溫暖，插針技術也很好，都沒有瘀青，不時會來關心恢復狀況，這算是bonus了😚
我覺得手術環境和人員親切度超級重要，因為就算知道這只是小手術，內心難免不安，尤其這次COVID-19期間做這療程，真的身心壓力超級大的，每天外界狀況都在變化，手術那天緩解術前的不安，應該算是整個療程讓我最放鬆的一刻。這次的麻醉感覺是舒緩慢慢地入睡（不得不說，每次鎮定麻醉的睡眠都讓覺得睡得好舒服啊啊啊，在家入睡時都沒這得香沉😆）。TFC的電毯真的很舒服，還有手術完有提供雞湯餐點或素的套餐，讓我忍不住回味想到左腳右腳的餐點（好久沒出去玩啦，好想念高雄啊），很好吃、很營養，也剛好適合空腹這麼久的胃。
手術完的感覺，只覺得全身都鬆了，這15天的內外抗戰終於結束，我終於不用戰戰兢兢的跟人保持距離，疑神疑鬼，雖然疫情期間本來就要注意自身健康，但總是少了一個不安的因子，好像完成了一個挑戰，承壓力level up，有種跨過一個階段的感覺。
如果你也是不確定到底要不要凍卵，喜不喜歡小孩的人，我的建議是：
金額能負擔不致讓你花的心痛（就像買保險一樣，如果這錢完全不會回收你也可以接受的話）
不嫌麻煩程序的人（老實說，要是一開始知道會碰上疫情高峰或是打那麼多針我可能會退卻...）
對經期不適感不致於無法人忍受的人
確定找的到信任的親友陪手術
如果以上都ok那就做吧。
這期間，我走在路上一值觀察媽媽、小孩，常常都覺得媽媽好累，小孩也沒怎麼可愛啊，我真的要凍嗎 ？一直這樣反問自己。
尤其這疫情期間，我甚至會覺得未來的世界會需要這麼多人口嗎？還適合下一代生活嗎 ？現在生小孩的人越來越少（我看想生的全都集中在各生殖中心吧 ，生殖診所真的連疫情期間都好多人），會不會以後女生都不需要子宮，還可以無性繁殖了呢？總之越想越遠，最後只是聚焦在我現在到底想怎樣我心裡才舒坦啦～
畢竟如果未來得用這些卵子的話，後續還得經歷一場試管療程呢，我自己是希望我未來如果想生還是自然受孕就好，凍卵只是一個我心裡的坎，因為不時地盤旋心頭總得把這件事給解了，我自己才舒心，這是我個人的感想，其實沒必要因為看到好多人凍就跟著凍，其實從頭到尾都是為了自己，為了自己的善變，為了自己有多個10年的選擇權，所以凍不凍真的沒有對錯，好好觀察你自己的心吧 。
（因為一些比較私人問題不方便公開留言回答，如果還有其他凍卵細部問題或診所問題可以私訊我IG問我囉）
(🌼歡迎收聽PODCAST：花花說...)
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