愛必須同時具備付出與接受
繪本《活了100萬次的貓》是佐野洋子最膾炙人口的繪本作品，這隻活了一百萬次的貓，對於生死牠從來沒有任何感覺，從未因為他的「活著」與「死去」掉過一滴眼淚，所有的主人都視他為最愛，戰爭中的國王難過自己的貓被亂箭射死；水手抱著溺水的貓嚎啕大哭；誤把愛貓切成兩半的魔術師自責釀下大錯；把貓當成合作夥伴的小偷，難過著狗咬死了他的最佳夥伴；老婆婆萬念俱灰，陪著她養老的老貓先走了一步；把貓當作是好朋友的小女孩，哭喪著自己竟然害死了自己的愛貓。這些貓主人都好愛好愛這隻貓，他們肯定是一直懷念與貓咪的點滴回憶。但，貓一點兒都不會因為主人的愛而有半點情緒波動，牠一點都不在乎，直到牠自己經歷了為愛付出並接受別人所給予的愛時，終於體會到什麼是愛時？那正是一種人生夫復何求的滿足。
轉折點在於這次貓不再是任何人的貓，他是一隻野貓，是自己的主人，但牠的眼裡永遠仍只有自己、沒有別人。直到有一天，牠遇到了一隻美麗不語的白貓，牠動了心，不知不覺地愛上了這一隻白貓，牠對白貓說：我可是活過一百萬次的貓喔！白貓只是淡淡地回說：是嗎？為了和白貓做朋友，牠開始留意對方的喜好，開始關心對方感興趣的事物。也因為他可以決定自己的人生、追求想終身相伴的伴侶貓，貓的生命不一樣了，牠有了愛與被愛的體驗，牠頭一次知道為什麼而活了。他們生下許多可愛小貓咪，從此，這隻厭世貓的人生包含著愛與付出，他不再像前世那樣，討厭自己身邊的主人，而只喜歡自己。當貓寶貝長大離去後，白貓也漸漸成了老貓，最後死在貓的懷裡。這一次，貓放聲大哭，就像是從前的主人們那樣，不捨著愛貓的死去，貓哭過一天又一天，錐心之痛難以消去，就這樣，貓安安靜靜的，在一百萬年後，終於真正的「死去」，當然這一世牠是真正有「活過」的感覺。
一個人很重要的價值在於能否擁有愛與自我實現的能力。生命的意義應該包含這兩部分：一是要擁有自由，生命完全屬於自己，當然有了自由之後就必須為自己的一生負責。二是要有愛他人的能力，給予愛才會讓生命更有意義，這同時也是一種自我實現的過程，周全的愛要為對方設想，但也應該要讓彼此都能保有自己。無論是過度地依賴或過度地付出，對另一個人來說，都是沉重的壓力，也容易壓垮愛的本意。當然先好好愛自己是一種積極主動的生活態度，只有愛自己的人，才能好好地愛別人！
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小貓咪教會我的事
我向來愛貓成癡，曾經跟好姐妹一起成立救助流浪毛孩的社團，也曾經因為愛貓的形象太深植人心，所以被取了一個綽號叫「阿喵小姐」。
能跟自己最愛的「貓咪」產生聯繫、產生深刻的羈絆，我甘之如飴。
我就是這麼愛貓咪。
也因此每當遇到生離死別的時候，我總是痛到撕心裂肺，彷
我是誰 你是否常常這樣問自己(貓咪對自己說)
我是誰 總是活在別人的期望裡(大家都要求我要像魁儡)
我是誰 是誰又擅自幫你定義了(人類一句我是000就決定我的樣子)
你是誰 只有不是自己才安全(只有收起自己的天賦個性才能在這裡活下來)
貓咪不在乎主人在外的樣子或成就，只要看到主人回家，就會熱情歡迎。對貓咪而言，主人就是主人，是他們眼中最好的那個人，是他們的全世界。這種簡單而珍貴的相處，讓作者感到幸福。有時生活中最簡單的事物，才是最珍貴的。不需要過多成就，只要真誠做自己，就能獲得最純粹的愛。
如果我們用真誠相待奪取了彼此的自由，那麼請原諒臨終前的躲藏，你可以認為我是要留住最美麗的自己讓你找尋，而自由是那麼的美麗，所以我想給予，讓你想起。
可能包含敏感內容
生命路必經失去，但依然有許多美好的事物等著我們去探索，這些令人興奮的事物就足以成為我們活下去的理由。與其花時間在尋找無形的「意義」與「價值」，不如好好地活在當下吧。
「愛，只要用心領悟，用心體會，那麼是不是活一次就夠了？」
永遠不要害怕與別人建立關係，被拒絕真的沒有什麼大不了。和貓建立關係的相似之處，在於無論是與貓或是人，在「現在」被拒絕並不意味著下次還會被拒絕。這種開放的心態也適用於與人建立關係，當我們害怕被拒絕時，反而限制了自己可能獲得的機會。
貓咪是一種要就是要，不要就是不要的生物。貓咪教會了作者，你給的，別人不一定想要。但愛仍讓人願意付出，並且要保持平常心，因為這世界充滿愛。
探討養貓與人與人之間付出和給予的文章，以貓咪教會的觀點來探討愛與付出的價值。
關於貓家人教會我的人生哲學2：愛自己是一種本能。
貓咪是一種要就是要，不要就是不要的生物。
是自然，是本能。
愛自己也是一種本能，而我們會有不愛自己的行為或念頭，其實是一種社會化的訓練。
《活了一百萬次的貓》這是一本知名度相當高的日本繪本，作者佐野洋子獲獎無數，是知名的散文作家。本書1997年出版後人氣始終不墜，被翻譯成許多譯本。
會被這本繪本吸引，是因為《活了一百萬次的貓》，一開始就告訴我們，這是一隻活了一百萬年的虎斑貓，雖然死了一百萬次，牠可以不斷的重生，而且記得生生世世的事，
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