閱讀心得分享
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為什麼世界上有這麼多不同的國家、民族和文明，有的強大，有的弱小；有的富有，有的貧窮？為什麼有些文明能夠不斷進步，創造現代文明，而有些卻仍然停留在原始社會的狀態？
解答這些問題，就是《槍炮、病菌與鋼鐵》這本書有意思的地方。
5/5槍炮、病菌與鋼鐵
本書討論了人們為何總是想找到「為什麼」的理由以及這些理由對於人際關係的影響。它指出了四種找理由的方式，並探討了這些方式對於關係的影響。適合對社會互動、社會關係和人際關係感興趣的讀者。
你是否正迷失在資訊爆炸的時代，不知該閱讀什麼？💡
本文將帶你探討閱讀經典的重要性，教你如何選出適合自己的經典，並透過實用的閱讀方法，讓你與大師對話，建立屬於自己的知識體系！📚
想擺脫閱讀迷茫，就趕快點進來一探究竟吧！
相信大家對於黑天鵝一定不陌生，就是指無法預測及超乎常識但衝擊力大的事件，不過灰犀牛是什麽呢？且讓我娓娓道來。
做什麼都不開心時……：想到「做點什麼」就覺得累，紓壓放縱後反而低落？鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。
鬆綁你人生中的「我應該」與「我必須」。
不用正面思考也沒關係。
分類：中文書＞心理勵志＞自我成長＞情緒／壓力
作者： 中島輝
譯者：楊詠婷
出版社： 大是
出版日：2023/07/2
真正的自信不是自我感覺良好，而是當我感覺不好，我依然「完整」。
你不喜歡的你，跟你喜歡的你同等重要。
對於痛苦要有充分的學習與體會，光是經歷並不足以成長，得正視、承認、療癒、並把責任拿回來，才能真正成為自己的主人。
你知道嗎，越自制的人，通常越不需要動用到自制力唷。
承諾機制a.k.a.尤里西斯約定，就是趁自己心懷正念時，替未來做出行動，讓未來的自己不需花費力氣來「自制」，而是可以自然而然的輕鬆執行好習慣。
