20201118 為你說一次1 - 往內看，不要往外看

你說：最近很累，精神不能集中，忘東忘西，很疲勞。

 

你問：每天早上都有做密教的「批甲護身」，怎麼還會這樣？是不是被干擾了？

 

其實，「批甲護身」有一個很重要的觀念，就是提醒自己：「把念頭收攝回自己身上」。

 

往內看，不要往外看。

關注自己，不要關注別人。

注意自己的念頭，不要去管別人的行為。

收攝你的六根，而不是追逐著外界的塵境。

那些跟你沒有關係。

 

每一次的批甲護身，都是告訴自己：

 

切斷與外界的不必要的好奇。

守護好自己的心念。

不讓外界的變化影響你的心。

保持你的專注力。

就算心不能轉境，也不能讓境來轉心。

 

為你說一次，這樣清楚嗎？

 

我有大願，不辜負你，你也別辜負自己。

 

阿彌陀佛。