低互動

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看清楚後,我更關閉了對外的一切不必要,只保留能夠生存下去的低互動!!聽法用功的自修時間都彌足珍貴,非常感恩🙏
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今年,當我看到事情的重複性及無常性後,領悟並明白到:世間的一切皆為緣起的「有」,非實「有」,我就徹底不會再涉入情愛裡了!!
【行者日記 - 無用性及重複性/部分對話】 2023-4-15 王小塞:請問師兄:之前你提到手機上癮,是你本人嗎? XX師兄:是我本人阿,而且末學至少兩年患手機成癮症,深受其苦 王小塞:師兄可以詳細的敘述是什麼樣的症狀嗎?會是一直想要玩手機遊戲嗎?我是感覺那些遊戲都很無聊... 我今早持咒
【行者日記 - 失望】 2023-4-13 我昨天就跟你講了今天下午2點要去PM,因為今天蔡先生要去,明天他有事,後天PM不開! 這件事情很重要! 媽媽的身體不重要嗎? 你今天的表現真的是讓我很失望! 就算你跟朋友講好了不能延到星期五嗎? 我發現事情輕重緩急你好像搞不清楚! 我今天頭暈真的超厲
兒子的女友買的兩隻小金魚要飼養.....唉!!!!
現在,你們應該更努力的去賣房,而不是努力花時間精力來說服我們同意售出....你們的方向完全錯誤,所以黃先生看了我的留言才會感到挫敗! 不需要挫敗,只要修正你的觀念~ 「挫敗」是因為錯誤的觀念所造成的!!!是完全沒有必要的~ 身為一位房仲業者,在我們表達了心聲後,應該更積極的朝向正確的方向前進!! 房
G佳睡過的枕頭跟尿褲全部入庫(都洗乾淨了)
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嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
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在庸庸碌碌的生活裡, 我常害怕自己沒有產值、沒有進步 甚至懷疑休息就是一種空白。 手機也不像以往那樣響起無數的訊息和電話, 減少使用社群軟體後,一度覺得自己被這個世界隔絕開來。 但漸漸地,我發現這是我這段時間最好的功課 那些所謂的"空白"與"安靜",其實是留給自己的空間。
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這不是逃避 而是珍惜自己的 一份貼心取捨
拒絕無效社交對於我而言,真的很管用,雖然我不是一個社恐的人,但多餘不重要的交流
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在我要發這篇文時,老實說我做好心裡準備了,只因,言論自由,我的文純粹只是個人(日常對許多事情的看法) https://vocus.cc/article/664fe6c7fd89780001499385~ 這篇文,並沒有針對“誰”,老實說,私下的我 是全家裡的,及曾經臉書上的(外星米
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最近在走的關, 學會與自己獨處, 即使手機不再旁邊, 我不會在感受到焦慮了, 也很少在看社交圈的日常生活了, 開始專注自身身上,把時間拿來創作與看書, 往內在發展, 了解每個情緒來源, 練習放鬆,敞開心胸, 練習無條件的去愛伴侶每個面向, 好與壞都愛. 練習往內在取愛,那是源源
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在家待著的一大好處就是,可以隔絕很多不相干的資訊。這也是一個距離帶來的好處。 最近不曉得是怎麼回事,同事紛紛line我說了他們的煩心事,或是針對時事表達很多意見。說完都會補上一句「也還好啦,妳不要太在意,只是找個人說說」我真的是哭笑不得。
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短暫閉門不見客,給自己一點空間和時間 讓緊繃的弦放鬆下來,才能讓自己重新充電。
每天整理一點點環境和自己,就能越來越靠近理想的自己和生活。從身邊親近的人開始練習對「已讀不回」的在意,可能是在忙,可能是對議題沒興趣,可能是不那麼緊急重要所以晚一點回但忘記了,總之,只要是秉著分享好事的心情,別人是否回應就不需要太在乎,穩定內心很重要,不要讓自己的情緒有無謂的牽絆。
我還可以再放下什麼,留下足夠的就好,慢慢補上一些真正需要的,汰換不適合的,一步一步將自己健全起來,有夥伴是加分,但自己先出發也是完整的。
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