在庸庸碌碌的生活裡,我常害怕自己沒有產值、沒有進步甚至懷疑休息就是一種空白。手機也不像以往那樣響起無數的訊息和電話,減少使用社群軟體後,一度覺得自己被這個世界隔絕開來。但漸漸地,我發現這是我這段時間最好的功課那些所謂的"空白"與"安靜",其實是留給自己最舒適的空間。希望治癒的路上不只是來自於傾聽和勸導而是不管我們走在什麼階段都能得到共感,允許自己被接住