2023-04-17|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

閒散度日的思想練習：是風動？旗動？還是你的心在動？

偷偷和你們說，我個人可是超愛這影片，先別管是有其他過於個人因素覺得ooxx的部份，我們來用健康一點的心態，即使像我這樣不女性化的女生，其實如果可以我也超希望自己能這樣妖嬌美麗跳舞和充滿性感的肢體語言～～哈哈！

一行禪師 Thich Nhat Hanh 這樣說：

「我們都以為自己是自己的主人，其實別人的一小句話就足以左右我們的情緒。「觀照」就是讓正念作主，清楚覺察外在變化，心卻不隨之起舞；奇蹟，就自然發生了。」

我們用個影片來測試這段話，請看完這個影片...極度重要喔！！

The Pussycat Dolls - Buttons (Official Music Video) ft. Snoop Dogg https://www.youtube.com/watch?v=VCLxJd1d84s&t=1s

曌宇私想這樣思想練習：

啊喲……看了有什麼反應？

男生你看到了什麼？？

女生你感覺到什麼？？

不管你覺得她們賣弄風騷還是火辣動人？請誠實面對你的反應，也請接納自己的反應與感受！因為這就是你對這世界或個人的標籤與判斷，也包含了你的自我認同和你的意識形態。

https://unsplash.com

與其說這些不好，不如說什麼時候這世界開始有了對性別與身體的不同意向、不同的喜好標籤？是否在這疫情之後的時代中我們更適合嘗試用不同的角度與方法去理解這世界的不同意識轉動模式？！也試著用更同理的角度來感受不同世帶的需求與我們這一輩子有幸為人更能從人性中理解這世界的需求，進而能站上這世界的意識翻轉的風頭上。

因此...

到底是風動？旗動還是你的心在動？

的確我們是自己的主人，但是你是在哪一層次的主人，是三次元的還是五次元？是自我為大？還是自性為大？一行禪師所說的正念作主，即是曌宇私想中常提出的概念，那就是所謂的回到中性寧靜的存在。回到自性的狀態，讓自己的頭腦成為僕人，成為你的左右手。

當你可以這麼做了～那當然...一切生命的歷程都可以掌握在你的手中喔！！

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閒散度日的思想練習

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