公園裡有些人在練丟飛盤,感覺蠻費力的,看著他們的飛盤來來回回,讓我聯想到人際互動。丟飛盤好似主動表達給對方,接飛盤好似回應對方的表達,兩個人要互動順暢,表達時要留心對方的狀況,適切的表達,回應時要留心對方的意思,適切的回應,如果沒有留心對方的狀況,那麼就容易產生誤會或衝突。當我們有因人際互動起情緒時,需要反省自己的執著所在,再加以調整改進,人際互動是自我修練的重要項目,需要好好的努力。