我常碰到朋友問我關於「吃素還是吃肉好」這個問題。我想～一直以來吃素還是吃肉好？都是大家關注的話題，各有不同的理由和立場支持著這兩種飲食方式。
以我自己來說，成為素食者，只是突發的一個念頭以及腦海裡的一個畫面：我看到一隻活生生的螃蟹被放進蒸籠裡，在慢慢升高的溫度下，不斷地掙扎，直到肉完全被蒸熟了。當時我感同身受，心很痛。從那時起，我開始吃素。
那時我已是個皈依並受戒的佛教徒，吃素的動機很難不受佛教教義的影響，因為佛教強調「慈悲」和「無害生命」的觀念，鼓勵大家選擇素食！
那時雖然吃素了，但有時還是抵擋不住過去葷食的習性，偶爾還是會想吃肉，也真的吃了。當時我想我犯戒了，吃肉吃得很不安心。
後來由於我的領悟，直到現在～我已能自由且自在地選擇並享受食物
我領悟到：無論吃素還是吃肉，都好！聽從你的心，你的身體會告訴你！
地球上的生態系統是由源頭宇宙提供的，所有的生命會依其各自的特質與功能茁壯生長。人體確實需要一定的營養來保持健康，以植物為基礎的食物並不適用於所有人
我們的身體是有智慧的，它會知道此時我們需要什麼食物來滋養它，它比你想像的還要聰明得多！
隨著現在每個人的意識漸漸地提升，身體對食物的敏感度也相對增加。無論吃蔬菜水果、吃魚或肉，還是其它的食物，如果吃完後感到不舒服，那就是身體在對你說話，說這個食物已不適合你了。確實，身體是用這樣的方式在對你說話的⋯⋯
站在健康的角度來說，吃素的確是較佳的選擇，沒有肉也可以活得很健康、很開心，但這只是個人的選擇！
只要不為了滿足口腹之慾而殘害生命，吃素或吃肉，讓你的身體來告訴你！
還有一種普遍的現象，認為吃素的人就比吃肉的人高尚，或是認為修行人就應該要吃素，否則就是沒有道行，這些觀念也都應該放下。
佛陀或耶穌從未說過吃素者上天堂，食肉者下地獄，或肉食者不准上天堂的話。我也曾碰過一位長年茹素的人，卻做出一些令人不齒的行為⋯⋯
吃素無關道德，只與你的選擇有關！
新世紀、新思維，擺開許多的教條與道德框架，才能擴展新意識。
另外，有人問我對於食氣者及以吸取太陽光為食物的看法。
我的回答是：這關於每個人的靈魂計畫，而這二種方式並不適用於普羅大眾。地球有一個讓生命成長茁壯的系統，人類很難只在光和空氣中生存。如果你有強烈的欲望想這麼做，那可以嘗試去做。
但如果只是羨慕想成為那樣的人，我想還是不用太費神，倒不如好好地建立健康的飲食習慣會比較實際！
不要再糾結吃素還是吃肉，只要心存善念，聽從內在的指引，身體會告訴你！
🌸耶謝空中會由此進➡️
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