與身體對話
#與身體對話含有「與身體對話」共 4 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
【生命隨筆】吃素還是吃肉？我常碰到朋友問我關於「吃素還是吃肉好」這個問題。我想～一直以來吃素還是吃肉好？都是大家關注的話題，各有不同的理由和立場支持著這兩種飲食方式。
以我自己來說，成為素食者，只是突發的一個念頭以及腦海裡的一個畫面：我看到一隻活生生的螃蟹被放進蒸籠裡，在慢慢升高的溫度下，不斷地掙扎，直到肉完全被蒸熟了。當時
2023-05-17
3
與身體對話：原來，你是為了守護我｜癒見慢性疼痛4-2或許，疼痛的出現，不是為了讓我更感到絕望；
而是，我的身體想守護我憂傷、柔軟的心，
因此讓自己變得像石頭那樣的堅硬來支撐我，
也像某種盾牌為我抵擋一些我已無法再承受的外在刺激。
再初始與身體對話時，我對它說：
「我看見你了」
「謝謝你，原來，你是為了守護我」…
發佈在
角落星的沙龍
2022-05-25
23
身體的傷心理都知道：《四樓的天堂》你有多久沒注意到自己身體的變化？
你知道這副軀體無時不刻都在與我們做溝通嗎？
台劇《四樓的天堂》裡，推拿師天意總在與客人的互動中，解讀他們身體散發的訊息、再轉譯給身體的主人聽。
那你呢？
你有讀出身體此刻的結在跟你訴說甚麼嗎？
發佈在
Hi Deer的沙龍
2021-11-30
4
與身體和解：為自己的身體負責，是你最基本的愛
生命回頭時
你會滿意自己所成為的嗎？
這是我時常提醒自己提醒學員的
也因此在每種關係上
我容易過度用力
因為對於探索各種關係自我與他者的邊界樂此不疲
因為我的本質能量有許多完美主義的課題根源
所以容易無意識的盡力去承擔
也往往容易肩背緊繃
每次
專注聆聽、與身體細胞對話
他們都會給予我最真誠
2021-09-19
4