2023-07-04|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

告別粉刺困擾!粉刺正確知識跟預防

粉刺每個人都有,但你知道嗎?處理不當可能會長痘痘!其實很多人對粉刺有很大的誤解,導致皮膚越來越糟糕~今天就來告訴你粉刺相關的正確知識!

粉刺的形成原因

一般粉刺:
因為皮脂線分泌過多油脂卡在毛孔堵塞,跟髒東西混合,或是角質代謝異常,黑頭則是因為氧化而形成

內包粉刺(閉鎖):
大多是因為角質過厚、油脂分泌過多,過度清潔、過度保養導致,另外女生還有可能是因為多囊性卵巢症候群

揭開粉刺的真相

其實粉刺是我們肌膚正常代謝物,就算清理了還是會長,但如果放任不管,就會漸漸變成我們常見的黑頭粉刺
還有一種大家都會有的"皮脂管絲",很多人都會誤以為它是粉刺,其實皮脂腺分泌出的油脂、老廢角質加上毛囊中的細菌混合於毛囊中。
通常油性肌膚會更容易出現,是無法完全清除的,只要做好正確清潔方式即可,不需要特別治療。
若是內包粉刺(凸起但沒冒頭的顆粒),可能會因為沒睡好、熬夜、飲食、氣候等因素,誘發它成熟變成痘痘😵建議要找專業美容師清掉!不要自己亂擠!

如何分辨粉刺和皮脂管絲?

粉刺:
顏色偏黑色、毛孔較大或明顯、摸起來有顆粒感、凸起
皮脂管絲:
灰色或褐色,毛孔呈現正常狀態,摸起來是平滑的

需要藥物治療的粉刺

🔹丘疹型粉刺
一顆一顆的小粉刺非常密集,有很高的機率變成濃皰型痘痘
🔹巨型粉刺
非常大顆的粉刺,如果不快速清除很容易長大痘痘
🔹蠕形蟎蟲
紅斑還有像粉刺的小白點,毛孔會變大、皮膚乾癢、泛紅、長丘疹或膿,容易變成酒糟肌

常見的清粉刺誤區

🔹妙鼻貼
在撕除粉刺的同時也會黏上臉部的角質,可能傷害到肌膚屏障、毛孔,使肌膚變得敏感脆弱,甚至撕下來的東西可能只是你的皮脂管絲
🔹手擠
用手把粉刺給擠出來,反而會讓毛孔越來越大,處理不當更可能會發炎
🔹洗臉機、磨砂膏
想用磨砂膏、洗臉機等等方式來去除粉刺,會過度摩擦肌膚,很容易誤傷肌膚

如何正確清理跟預防粉刺?

1.正確洗臉
2.作息規律、少熬夜
3.飲食均衡
4.使用外用A酸藥膏,或是低濃度的A醇、杏仁酸溫和代謝
酸類不建議疊加使用,肌膚敏感者慎用⚠使用不當可能會使肌膚更加敏感唷!
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延伸閱讀:正確洗臉方式
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除了上面提到的這些,皮膚保養也不可漏掉!不然一切都是徒勞無功,不亂使用產品並且愛惜肌膚,基本上都可以保持肌膚美麗❤
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