真相大揭露：去角質可能讓痘痘惡化？！
現在網路流傳越來越多錯誤的資訊！你是不是也以為反覆長痘痘、粉刺是因為臉沒有洗乾淨、角質堆積造成的，所以時常會頻繁使用去角質產品？
其實恰恰相反！反而可能就是太乾淨了，才導致皮膚越來越敏感、惡化😥
去角質的原理？
其實就像是用砂紙打磨的概念，利用不同大小的去角質顆粒，在肌膚上來回摩擦產生磨砂的效果，或者使用酸類或酵素將角質溶解，達到去除角質的目的。
角質的作用？
肌膚的老廢角質雖然沒有用，但他就好比盔甲～給肌膚多一道防護🔰！
而且肌膚本身就會自然代謝，只要有正常清潔、維護好角質層的保濕功能，肌膚是健康的狀態下，就可以讓角質持續更新，並不需要額外使用去角質產品👌
以下是常見的去角質錯誤觀念！
去角質可以幫助保養品更好吸收？
去角質後保養品更好吸收，其實是犧牲角質層原本的保濕功能所換的😥！
再來若用的保養品成分沒慎選，肌膚少了角質層保護，就容易讓亂七八糟的成分進到皮膚裡，造成肌膚惡化！
去角質肌膚會變得光滑、透亮？
角質層變薄了，肌膚當然看起來光滑又透亮…同時也會讓皮膚的防禦力降低、增加紫外線穿透，容易有黑斑、色素沉澱的形成，嚴重還可能會造成肌膚屏障受損，最後變成敏感肌😥
去角質能改善痘痘、粉刺？
去角質並不能改善痘痘，甚至還有可能會導致肌膚問題更加惡化！
如果想改善鼻頭粉刺，可以使用果酸、水楊酸、A酸等幫助代謝。
⚠但如果本身已有痘痘、內包粉刺、肌膚敏感、泛紅就不要使用了！
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什麼情況需要去角質？
🔹熟齡肌膚⇒皮膚代謝變慢
🔹超油肌⇒過度出油導致角質不易脫離
（一樣記得不要過於頻繁使用，大約2~4周去角質一次就可以了！）
⚠本身是肌膚敏感、泛紅狀態、酒糟肌，就絕對不要去角質！⚠
保護肌膚的基本觀念
✅用溫和洗面乳(建議胺基酸/APG類型)
✅避免使用瓶瓶罐罐，精簡保養即可
✅別頻繁用酸類、去角質(敏感肌別用)
✅保持作息規律少熬夜，每日飲食均衡
✅適當補充維他命C、E
✅適量運動，每日補充足夠的水分
✅做好防曬(包含硬防曬、防曬乳)
皮膚科權威邱品齊醫師建議：「我們應該"護"角質才對，而非去角質」。
肌膚的角質層作用是保護內在組織，像皮膚觸感、平滑感、亮度、保濕度、膚質等，都和角質層有密切的關係🔍！
我們的肌膚自然代謝週期大約為28天，每次14天，所以其實並不需要使用物理行為強制代謝角質！🙌
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