真相大揭露:去角質可能讓痘痘惡化?!

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現在網路流傳越來越多錯誤的資訊!你是不是也以為反覆長痘痘、粉刺是因為臉沒有洗乾淨、角質堆積造成的,所以時常會頻繁使用去角質產品?
其實恰恰相反!反而可能就是太乾淨了,才導致皮膚越來越敏感、惡化😥

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去角質的原理?

其實就像是用砂紙打磨的概念,利用不同大小的去角質顆粒,在肌膚上來回摩擦產生磨砂的效果,或者使用酸類或酵素將角質溶解,達到去除角質的目的。

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角質的作用?

肌膚的老廢角質雖然沒有用,但他就好比盔甲~給肌膚多一道防護🔰!
而且肌膚本身就會自然代謝,只要有正常清潔、維護好角質層的保濕功能,肌膚是健康的狀態下,就可以讓角質持續更新,並不需要額外使用去角質產品👌

以下是常見的去角質錯誤觀念!

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去角質可以幫助保養品更好吸收?

去角質後保養品更好吸收,其實是犧牲角質層原本的保濕功能所換的😥!
再來若用的保養品成分沒慎選,肌膚少了角質層保護,就容易讓亂七八糟的成分進到皮膚裡,造成肌膚惡化!

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去角質肌膚會變得光滑、透亮?

角質層變薄了,肌膚當然看起來光滑又透亮…同時也會讓皮膚的防禦力降低、增加紫外線穿透,容易有黑斑、色素沉澱的形成,嚴重還可能會造成肌膚屏障受損,最後變成敏感肌😥

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去角質能改善痘痘、粉刺?

去角質並不能改善痘痘,甚至還有可能會導致肌膚問題更加惡化
如果想改善鼻頭粉刺,可以使用果酸、水楊酸、A酸等幫助代謝。
但如果本身已有痘痘、內包粉刺、肌膚敏感、泛紅就不要使用了!

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什麼情況需要去角質?

🔹熟齡肌膚⇒皮膚代謝變慢
🔹超油肌⇒過度出油導致角質不易脫離
(一樣記得不要過於頻繁使用,大約2~4周去角質一次就可以了!)
⚠本身是肌膚敏感、泛紅狀態、酒糟肌,就絕對不要去角質!⚠

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保護肌膚的基本觀念

✅用溫和洗面乳(建議胺基酸/APG類型)
✅避免使用瓶瓶罐罐,精簡保養即可
✅別頻繁用酸類、去角質(敏感肌別用)
✅保持作息規律少熬夜,每日飲食均衡
✅適當補充維他命C、E
✅適量運動,每日補充足夠的水分
✅做好防曬(包含硬防曬、防曬乳)

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皮膚科權威邱品齊醫師建議:「我們應該"護"角質才對,而非去角質」。

肌膚的角質層作用是保護內在組織,像皮膚觸感、平滑感、亮度、保濕度、膚質等,都和角質層有密切的關係🔍!
我們的肌膚自然代謝週期大約為28天,每次14天,所以其實並不需要使用物理行為強制代謝角質!🙌

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