將你的煩惱形象化，互動便會了解

你的煩惱是什麼顏色？將你的煩惱形象化，然後跟祂互動看看。你會發現，煩惱其實只是深深的誤解。

之前分享過在玩人類木馬程式桌遊時，我發現我竟然抗拒太過自由，因為我害怕因此而懶散不思進取，因而下意識透過背負債務來鞭策自己。昨天跟朋友聊到這個話題，他突然問我：

「你覺得『自由』是什麼顏色？」 我的腦海馬上就浮現出一抹清新開闊的天空藍。

「那你覺得祂是什麼形狀？大概多大？」 在我內在視覺中，祂是圓圓的條狀物，跟天花板一樣大。

「祂摸起來是什麼觸感？」 連結了一下得到更多訊息，祂很有彈性，軟軟QQ的。

「如果要跟你互動，祂會在你身上哪個位置？」 馬上有感覺祂會是在我的頸部（長期無法放鬆的患部），像頸圈一樣圍著我，讓我靠著。