夢，如何成為人生的嚮導？與夢同行的日子

伺服器散落在地板各處，一米多的紅藍色電線從機櫃的孔洞張狂穿出，這辦公室要塌了吧？天花板垂落下一條條線頭，爆出火星，時不時擦出嘶嘶聲。

戴著藍色手術帽的醫療人員，顧不得走道有人，直接撞過我的肩膀，匆匆走到臨時成立的抽血檢驗區。

「喂，你過來坐這。」護士對同事 A 說， A 一臉不耐煩的將自己塞進椅子中，嘴巴碎念著什麼抽血啦，根本沒事，就愛小題大作。

奇怪的是，公司大樓為啥有醫療團隊進駐？有吊掛點滴、手術用鐵盤，盤上放置針頭、止血帶，刀片亮的反光。

電梯旁還擠著一坨人，是 IT 部門的同事，他們莫名被叫上樓去支援會計。突然間，一個問號猛撞進腦門，我究竟是哪個團隊的？好像是 IT 部門，又好像跟 A 同團隊，但似乎也不是？

思緒啊理不清，天旋地轉之際，感到背後有道目光，灼熱地快燒傷背頸。我稍稍轉頭，瞥見辦公桌旁，有個肥宅癱坐在地，他一頭油膩，皺巴巴的白襯衫半露在褲檔外。還來不及理解眼前狀況，一位醫護人員，拿著一把轟隆巨響，高速運轉的電鑽，朝他肚子，直直的開了個大洞。

「為什麼是我？為什麼不是他們要治療？」肥宅先是痛得抱肚，緊接著傳來獸般的低吼。他雙手在空中胡亂比劃，以至於根本不知道是在指誰，快被肥肉給吞噬的眼白，顯得渙散瘋狂。

當我覺察不對勁想逃時，他就盯上我了。在那瞬間，他衝過來，急速將一根紙針，刺向自己，不消兩秒，又再深深插進我左手臂上。兩道鮮紅的血痕滲出，血珠靜靜地滴落。

我知道他染病了，所以他是要將病傳染給我嗎？我感到頭皮發麻，心臟血管快速膨脹。右側穿套裝的女人大聲疾呼，「快，快輸血給她，也許還有救！」

我不支倒地，急促又沉重的的喘息聲如同海浪襲來，咦這是我的呼吸聲嗎？……

清晨，我兩手緊緊握拳，太過用力以致掌心烙印下指甲痕。以往從夢中驚醒或哭醒，一知半解下，游離在現實與夢境的邊界，總害怕惡夢即將預演未來。然這一回，不再只單純被恐懼淹沒，因為學了解夢，知道潛意識導演，會用象徵來演繹夢境，唯有細細品夢，才可挖掘他想傳遞的訊息。趁夢境仍很新鮮，起身用圖文方式紀錄下來。

夢的不同層次

夢，擁有不同層次種類，在光譜的一端為現實世界，反映著現實焦慮、情緒困擾、關係議題，有時在生活中感到匱乏，需求未被滿足，夜間，潛意識便讓美夢成真。而光譜的另一端則為自性大我，夢有著預知指引、療癒整合的功能，偶爾展演的領悟大夢，訴說人生的醒悟，道出智慧的話語。

上述我的夢，不完整的大樓指涉身體，是潛意識想提醒我需注意健康。此外，夢中高樓由外向內看繁華璀璨，但身處其中即知是危樓一棟， IT 部門同事也被叫去支援會計，處處飄散著「名不符實」的味道。自從離開工作崗位，沒了名片的我究竟是誰？昔日身為一個工程師，那現在呢？這當中反應出更深層的、關於身份認同的焦慮。

突破潛意識的防衛機制

其實一剛開始，我是尾隨著解夢課同學的提問，來解鎖這個夢。提問，讓想法激盪出更多想法。舊夢重遊才赫然發現，夢巧妙地創造了兩個雙關：我需要大量輸血—「書寫」，才能遠離染病，而刺進手臂裡的泛黃紙針，諧音「指針」，明明只是紙捲，卻強勁十足，甚至可扎人。夢默默暗示著，書寫的力量，白紙黑字所能召喚的，是生命方向上的指引。

藉由相互解夢，學習到怎麼突破潛意識的防衛機制。在過程中，多採用開放式問句，不引導、不預設答案、不否定對方的說法。解夢者的存在，是為了讓夢者，更靠近自己的無意識。解夢過程，並不急於找到象徵意義或「正確答案」，我們相信夢者擁有自己的詮釋。同樣帶著尊重、不勉強、開放的心態，在獨自解夢時，也才能讓無意識更自然的流動。

回望夢裡的陰影、原型

反芻夢境訊息，帶回清醒之時。人在江湖走，為了融入社會融入群體，我們都戴著人格面具。例如平時，我得是個有效率自律的人，傾向做事衝衝衝，且要盡可能謙卑。此般特質，多數時候能幫助我在團體裡運作。不過為了維持住人設，較為悠閒慵懶，看待事物以順應無為的那面，便會潛伏至陰影。

陰影之外，夢裡懷有報復心理的肥宅工程師，似乎是破壞份子的原型。因不滿他人未染病，為了宣洩憤怒，他將紙針刺進我的手臂。初見破壞者原型，暗想太可怕暴力了吧？但實際上，每個原型，亦光明亦陰性。破壞者的陰性屬性，是引發自我毀滅，或傷害他人的行為; 光明屬性，則是重視自我的慾望和需求，充滿主動進攻的能量。

回望夢境，並再次追溯過往的工作經驗，對我產生的影響。是不是以前習於高速運轉，實際上已精力殆盡？當自己選擇了用此一方式過活，卻又充滿怨懟不甘？這股對自己及環境的怒氣，在現實中不能恣意釋放，於是化作了破壞份子，在夢中惹事。課堂上，老師邀請我們思考，為什麼我需要這個原型特質？我該如何平衡這股力量，讓他用可被現實接受、調整過後的方式來展現？

跨夢分析

夢境的剖析，可以是一個夢，也可以橫跨多個夢。單一的夢，像畫廊裡的一副卷軸，畫裡自有氛圍有風景有情感。然而，綜觀好幾個夢，就像是欣賞了一幅又一幅畫風迥異或雷同的作品，從中可窺見一種風格、一種調性。跨夢分析，穿梭在夢境之間，觀看的視角變廣了，如有情緒反覆出現，或相仿的物件角色經常上演，便可萃取出類似的元素，互相補充解釋。

上述夢中，看著抽血區的器具時，搞不清楚自己是誰之際，擔心遭工程師攻擊的片刻，觸發的情緒即為焦慮擔憂。跨越好幾個夢境，無論劇情怎麼開展，焦慮擔憂都像是基調，滲入夢裡。針對最熟悉的情緒做整體的覺察，猜測可能與我敏感的人格特質有關，從熟悉的情緒中，也再進一步反思，為什麼我常常感到忐忑不安？當這個情緒出現時，我會做什麼行為反應？

讓夢成為你人生的嚮導

最終，線上六週的解夢進階課程圓滿落幕，老師使用塗鴉夢境、自由書寫、冥想、牌卡，引領我們與潛意識慢慢對話。上解夢課，不僅汲取了剖析夢境的技巧，課堂間與同學們的討論，挖掘親見了人性共同的脆弱與勇敢，知道在心靈成長的路上，並不孤單。課後老師針對作業給予的回饋，也總能點出我現下的議題所在。

從小我就是個多夢的人，唯獨無相關解夢技能，夢的囈語，潛意識的大作，並無法真正領略。夢，總呈現更真實的自己—在意識層面壓抑著的、不可見人的、你所渴求的。潛意識導演擁有無限的資源，夜幕低垂，他獨具匠心地挑選演員物件，好接收你的投射，映照出尚未被接納、被忽視的部分自我; 他精心佈置場景，編織劇情，好讓你看清生命故事的問題主軸，待解的心靈議題。

夢，層層疊疊，只望向浮在表面的內容，它便像謎霧一般。然而，若你知曉了如何解夢，倘若你願意撥出時間給無意識，那麼，夢將成為你人生的嚮導，解夢，也就成了一趟陪伴自我的療癒之旅。

對夢感到好奇嗎？來看看完結的解夢進階班的資訊，期待未來香盈老師能再開課，敲碗敲碗 🥣🥣🥣

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