心想事成
在毫無防備的時候，我已經過上理想生活，而那些狗血劇情，就像前塵往事。
我可能忘不掉你，但是我打算離開。我不相信自己可以這麼幸福，因為我委屈慣了，習慣被忽視、被無視、被羞辱、被抹黑，習慣眼淚、傷心、被背叛⋯⋯
幸福已經發生一段時間，我卻毫無察覺，因為我不相信，一切顯得不真實。
我只能慢慢養成新的習慣，新的思考方式：我值得被重視、被尊重、被珍惜！
我要習慣得到自己想要的東西，而且是百分之百，不是只有一小點我想要的部分，附帶重大瑕疵。
我不需要跪著，就能賺錢。
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「你知道嗎，本來只是5個人的家庭旅遊，最後因為一個揪一個，截至最後人數膨脹到25人，總共四個家庭，我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人，我的老天鵝！」
每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問，還要配合請假時間，大家都想要符合自己的時間表，盡善盡美。
心理學上認為，通常是因為不穩定的自我價值感，需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰，就會想控制別人，有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。
「你是我的，必須聽我的話！」有人跟你講過這句話嗎？戀愛過程很常見，有些人因為害怕失去對方所以想控制。
你認為控制慾是什麼樣的心理狀態呢？是一種關心方式嗎？
一位長輩在聊天時大力抱怨房子太貴，社會失序、政府放任不管，讓房價不斷上漲，他努力打拚一輩子所存的錢，只是要在「蛋白區」買間新房竟然連頭期款都很吃力。
於是悶在肚子裡的怨氣有如止不住的水流奔放而出，富人炒作、政府無能，他腳踏實地，為什麼要被欺負？
滿滿的受害者心態能量爆發，周遭散落一地的負能量。
玩單機遊戲時可以無限重來，就算輸了也不會怎樣，也可以說是以平常心看待，多嘗試幾次，就有可能闖過難關，往後推進進度。而對於顯化願望這件事，其實也跟玩遊戲有相似之處，大不了就顯化不出來，然後什麼事也沒發生，繼續維持現狀而已。既然如此，那什麼腦洞大開的願望都可以去試試看，所以可以用兩個方向來
Heibon有陣子的工作是on call，假日過得比平日很累，因為你永遠不知道什麼時候會有電話打來、要被交代的是怎樣的工作，而這些出現在假日。
工時過長與缺乏休息時間和過勞、筋疲力盡與失眠有著密切關聯。晝夜不分工作、即時回覆、隨時注意訊息通知提醒等文化，讓生活失去了界線。
「你知道嗎，本來只是5個人的家庭旅遊，最後因為一個揪一個，截至最後人數膨脹到25人，總共四個家庭，我真的嚇壞了。後來我這個建立群組的人變成了主揪兼聯絡人，我的老天鵝！」
每個人對於行程規劃從天數到逛哪些點都有不同意見、吃什麼更是一門大學問，還要配合請假時間，大家都想要符合自己的時間表，盡善盡美。
心理學上認為，通常是因為不穩定的自我價值感，需要有別人的語言和行為來得到肯定及安慰，就會想控制別人，有些人會發展自戀型人格、自負自傲及偏見。
「你是我的，必須聽我的話！」有人跟你講過這句話嗎？戀愛過程很常見，有些人因為害怕失去對方所以想控制。
你認為控制慾是什麼樣的心理狀態呢？是一種關心方式嗎？
一位長輩在聊天時大力抱怨房子太貴，社會失序、政府放任不管，讓房價不斷上漲，他努力打拚一輩子所存的錢，只是要在「蛋白區」買間新房竟然連頭期款都很吃力。
於是悶在肚子裡的怨氣有如止不住的水流奔放而出，富人炒作、政府無能，他腳踏實地，為什麼要被欺負？
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玩單機遊戲時可以無限重來，就算輸了也不會怎樣，也可以說是以平常心看待，多嘗試幾次，就有可能闖過難關，往後推進進度。而對於顯化願望這件事，其實也跟玩遊戲有相似之處，大不了就顯化不出來，然後什麼事也沒發生，繼續維持現狀而已。既然如此，那什麼腦洞大開的願望都可以去試試看，所以可以用兩個方向來
Heibon有陣子的工作是on call，假日過得比平日很累，因為你永遠不知道什麼時候會有電話打來、要被交代的是怎樣的工作，而這些出現在假日。
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
此篇文章描述作者夢境中，似乎一切困難都能解決，悲傷隨風而逝。然而，現實是無法控制的，無論是別人還是發生的事情。遇見小鬱時，我曾以為會永遠沉浸在痛苦中。見到摯愛的人，感覺一切慢慢變好，但這只是夢。終究，我仍必須面對現實，無法逃避。
在這個充滿競爭和壓力的現代社會中，幸福似乎成為了一種奢侈品。很多人一生都在追求幸福，卻忽略了一個簡單而重要的法則——降低預期。
當我們總是抱持著不切實際的預期，無論是對自己、他人還是生活，失望和痛苦就會如影隨形。期待一份完美的工作、一段完美的關係，或是一個完美的人生，這些都是不現實的幻想。
許多事情都是這樣，心裡總是想著很美好，但是欠缺看見事實的勇氣，所以一旦看見事實一點也不美好的時候，所有的幻想都會被打破。其實自己原本想要的和覺得這個是自己想要的是完全不一樣。這樣的經歷並不罕見，許多人在追求夢想和目標的過程中，都會面臨這樣的困境。
幻想與現實的差距
在我們的生活中，許多目標和夢想
你的生命是一場精彩的故事。
你穿梭了種種悲傷、絕望，又奮起、重生，宛如英雄一般，得到了此刻的安寧。
在心態上，過往的疲憊，或許讓你不想再積極奮戰。
有人說幸福只有一種狀態
而不幸卻是千變萬化
任誰也不想遭遇不幸
人都想要擁有幸福快樂
希望快樂是長存的
然而 人生誰也無法預料
我們唯一可以做到的
就是在面對挫折時困難時
保有一顆愉快的心正面的思維
【記住不管一個人的遭遇有多差
還有其他人的遭遇更差，記住那些讓你享受生活的恩澤，學習感恩，
每顆期待心想事成、生活順暢無阻的心背後，都是來自生活感到重重阻攔而興起的念頭，內心總是期待背後有個支持，在需要時能適時守護，免於遭受傷害。
即便許多人是如此期待著，也有人相信、尋求那些能寄託身心，並且靈驗之處，能夠在背後默默地挺身而出，每當深陷危機、四面楚歌時，現身於周遭趕走一切引起壞心情的成因。
沒有凡事順利的人生 我們並不是完美的人
都有可能跟某些人或事錯過
或是沒把握把原奔應該把握的機會
追求想要的人生確實不容易
你會擔心失去現有的好 卻可能只得到未知的壞
你會害怕 你會恐懼 你會介意別人的眼光
你會路過許許多多的人 卻沒多少跟你同行
要跨出舒適圈很難 但那樣的不舒服
今天很感恩看到自己聽到某件事情，本來以為雲淡風輕，一段時間居然會失落與憂傷，原來心中藏著無謂的期待，這個期待我居然以為已經消失，沒想到還是隱匿在心中深處。難過只有一下下，很感恩讓我看到那是一種妄念與執著，最可怕的是，我居然自欺欺人，以為自己沒有任何想法。那麼對自己的不真心與不純粹，即使是無關緊要，即
過去的教育總是告訴我們「吃得苦中苦，方為人上人」或是「吃苦當作吃補」，勉勵我們想要成功就必定要經歷過艱辛的階段，也因此有些人深信做某一件事肯定要讓自己很痛苦才能嚐到收穫的果實。
但這樣的思維難道沒有自虐的成份存在嗎？甚至有些人還不斷宣揚自己過去慘痛的經歷來凸顯自己現在的成就，並且告訴大
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