學習解脫

如果我們做錯事，請求他人原諒，他人若是不原諒，我們就會很痛苦很糾結，不知如何是好。若是別人做錯事，深深傷害了我們或是我們的家人，這條帳目要一筆勾銷，又談何容易。不原諒的代價也是不輕，要用一輩子的力氣去記恨，腎上腺素要就永遠保持在最高點，全身肌肉也是終日緊繃，於是心血管疾病、自律神經失調等等病痛也就這樣產生了。

原諒不容易，因為原諒一個傷害我們的人，就好像在認同他的行為，原諒一個傷害我們家人的人，就好像同意對方可以繼續傷害下去。這種心理糾結困住了我們。然而，原諒不是認同或姑息，而是停止對方存在我們的心中，停止對方繼續影響我們的心和我們的生活，讓一切回到乾乾淨淨的狀態。

有一位老媽媽，唯一的掌上明珠即將生產，由於醫生的疏忽，造成產婦與腹中胎兒因羊水栓塞雙雙不治，在生產檯上沒有了呼吸。醫生第一時間承認自己的錯誤，這位老媽媽心痛之餘握著醫生的手安慰，「你這雙手要去救更多人，不要因為這次的疏忽而失去信心，我們原諒你，你也要原諒自己。」

十年後，老媽媽的先生出門收紙箱和塑膠袋，沒多久警察來電，老媽媽的先生半路上遇到四名惡少，不由分說圍毆他一人，造成老先生五臟六腑出血當場不治。老媽媽蹲在已經彌留的先生耳畔說，「你要放下，要原諒，這筆債已經還清，你跟這四位仇家已經結束恩怨，來生好好修，一路好走。」

老媽媽用智慧放下生死仇恨，用善解的方式了結因果，都說冤冤相報何時了，今生報仇雪恨，來生換對方對我們殘忍，沒完沒了。今生債今生還，不要留到下一世。老媽媽識因果，不打算來世再演同一套劇本，這是真解脫。

原諒不容易，但是沒有原諒就沒有解脫，無法輕安自在，所以我們都在學習的路上，透過原諒別人放過自己。從別人的故事裡提升自己的善解與雅量，也學習放下。

#原諒別人善待自己

#輕安自在

#冤家宜解不宜結