營養師的早餐

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在除舊佈新的這一天,也要祝大家,在農曆春節的開始都能龍發好運~當然健康是必須也是第一,標配是一路旺(賺)到年底


進廣告時間結束,營養師還是要回歸本業,提醒大家今晚的團圓飯,吃剛好就好,別忘了衛福部推廣的:我的餐盤,均衡攝取六大類食物,健康吃,才是永保安康的好方法!

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今天一早工作到一段落的營養師,發現女兒準備的早餐,一杯鮮奶,堅果種子一茶匙,還有福穀樂-幸福安心包子店的多穀雜糧包子,果然符合我的餐盤原則棒棒的!

郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,提醒大家開心不忘健康飲食唷!也記得來看看郭師妙營養師的心靈雞腿加雞湯,讓營養師陪你度過生活每一天

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