心情筆記....沒有手機的日子

心情筆記 2024.3.14

#沒有手機的日子

前幾天把手機摔壞了，面板破裂，畫面看不到，只好送去手機店維修，要二天的時間。突然，身邊沒有手機，無法觀看所有賴、微信的信息，沒有網路分享，連電視也無法觀賞，也無法聯絡所有的人事物。

記得之前有一次，只是忘了帶手機出去，心中就焦慮不已，擔心有人聯絡，訊息接不到。忽然覺得沒有手機，甚麼事情都無法處理，一直擔心到回家拿到手機。但這一次，我不再擔心、焦慮，照常做該做的事，參加廟會活動，外出辦事、開會。

這幾天沒有網路，不再看電視和手機，翻開床邊的書籍，安心的閱讀起來。老同事好友林校長，去年送我一本新書著作，一年多因為看醫生、治療，一直放在床邊，偶而翻閱幾頁，無法專心看完。

這二天晚上，吃完晚飯，出外跑香完畢，回到屋裡，開始專心閱讀。看到林校長紀念愛妻驟離，將心中對愛妻的懷念、不捨和回憶，一篇篇陳述，句句真情，字字血淚，我不禁眼眶濕透，一口氣將全書閱讀完畢。

一直感到愧疚，那時我人在中國大陸，無法參家告別式，也沒有前往上香、慰問。回國後因發現罹癌，也一直沒有機會前往致意，直到林校長將大作，親筆簽名送到我療養處，今年過年前，還專程來探望我。

看完書我更能體會林校長和游校長鶼鰈情深，不捨與難過。透過書本文字閱讀，更能體會失親的痛苦，要把握當下，珍惜枕邊人。否則一旦離開，會有許多的不捨與懊悔。感謝這幾天沒有手機，讓我能安靜閱讀，才能有所體悟和收獲。

拿回手機後，決定每天一段時間關機，每週至少一天不用手機，專心閱讀。雖然手機上的社群平台，提供許多生動、有趣的文章、短視頻分享，但都無法比上紙本閱讀的感動和收獲。最近因白內障加重，閱讀吃力，已將許多每天問候的好友刪除，除非有必要才保留。現在要更少用手機，刪除一些社群、好友，專心閱讀。

寫於 宜蘭三星璞居老宅