在2023年10月初創立方格子沙龍後,更加確認了感恩的重要性,因此有必要再撰文來談談感恩這件事。首先,要對自己感恩,例如原來還有一分鐘可以看一頁書(世事如棋⋯),選擇了想看的那一頁盡情的閱讀。原來還有一塊錢可以加值在悠遊卡裡,這樣下次要使用時就多了一元可以使用。這些都是值得感恩的事。因為多學習了一些,也讓可用的錢多了一些。
再來,可以對別人感恩,遇到人本身就是一件值得感恩的事。能夠每日在路上跟差不多的人相遇,不就是一種很有緣份的事嗎?那位看來體重破百的先生,感恩他可以過著越來越健康的生活;那位頭髮稀疏的小姐,感恩她可以讓頭髮越來越濃密。就算被騎樓屋簷的雨水滴到頭上,應該要感恩:幸好就只滴到一滴而已,沒有被淋到整個頭都濕了。要買東西發現商店今天公休,應該要感恩:幸好有先準備好存貨,就不用怕東西用完,那就明天再來買,或許明天進貨的水果品質更好也說不定。這並不是單純的往好處想,或者是逃避現實,而是要積極主動的去感謝自己所遇到的一切事情,無論任何事都嘗試著這樣去處理。
換言之,每一件事都是練習的好機會,都是一個調整心情的好時刻。並不是因為去幫助別人所以可以得到好運,讓自己越來越好,這是搞錯了因果關係。而是因為自己已經有足夠能力了,所以可以幫助別人。而且越幫助別人,本來就可以變得越來越強。因為持續累積了更多的經驗,自然就變強了。例如成立方格子討論區的目的,只是為了能夠與讀者更多的互動。結果因為回答了許多問題,而讓自己更加了解市場需要什麼樣的服務,什麼是大家不了解或是感到麻煩而無從下手的事情?而自己透過不斷解決問題,而有了初步的心得。
舉一個例子,在跟拍到你家有一集跟拍到一位以手語翻譯作為工作的女性家中,她的手語十分熟稔的原因是來自於自小要與耳朵聽不到的雙親溝通,那是日常溝通所必須,所以自然練習了無數次而熟練無比。雙親皆聽不見看來是天生劣勢,但也造就了她手語功力十分渾厚的優勢,也讓她更關注在聽障人士能夠出演舞台劇的部分。無論如何,要讓自己盡量維持在感恩的狀態,邁出腳步踩在地上時,可以感謝自己的鞋子和堅實的地面。迎面微風吹來,可以感謝這陣風讓頭腦更加清醒,處於這樣的狀態中,就沒有空間去抱怨生活中諸多的不如意。況且,當下看來不如意的事,或許反而能成為日後的優勢也說不定。
例如寫了很多篇文章,看來仍然默默無名,是不是代表白忙一場?倒不如拿這些時間去玩樂或休息不是更好嗎?但自己能夠寫出文章這件事,本身就是一件值得感恩的事。這代表了自己曾經生活在這裡的證明,也為自己的生活體驗及思考的結果留下了一些蛛絲馬跡。
自己泡一杯好喝的咖啡或是茶包,就是最好的飲品了。邊喝著茶或咖啡邊寫作,還有比這件事更幸福的事嗎?去感恩這些飲品和自己寫出的文章,這本身就是一件很神奇的事。所以說,在這樣充滿感恩的心情下,所寫出來的文章,也必然能讓人同樣感受到這樣的心情,進而將這樣感恩的心情傳播出去。