像孩子般自由地作畫吧！以直覺繪圖，專注當下

平常會透過自由書寫來整理自己，但近期內在有些混亂，即使書寫也靜不下來，想到之前上過繪圖課，偶爾會用畫圖來整理自己。好久沒畫圖了。

我拿起蠟筆與幾張紙，開始畫呀畫、畫呀畫，看著畫面從一團黑霧，到看出其秩序，最終產生一副美麗的畫作。

0501我覺得「夢中的櫻花樹」這名字還挺適合它

是一棵櫻花樹。我在靜心時刻也見過櫻花樹。

隔天依舊有些心煩，我翻出好久沒用的魔術色鉛筆。繼續畫呀畫、畫呀畫。在作畫過程中，腦袋的聲音一直不斷跑出來，擔憂這個、擔憂那個，但我告訴自己，沒事的，就專注在當下，畫筆與紙接觸的感受、與意想不到的色彩變化......畫了好幾張，感覺心越來越平靜了。

0502這幅畫要從中心畫圓，且線條不能斷掉，彷彿在訓練我的耐心

看著一連串的畫作，有種直覺，是從釋放內心的混亂、整理，到穩固，再到彷彿與靈魂合一的展現。

0502 像一張穩固的防禦網，彷彿告訴我如果心夠穩定，不需要害怕任何內外在波動

魔術色鉛筆，每一筆都是不同顏色，作畫過程令人期待

頭腦也從恐懼不安，到信任直覺，能隨心作畫。

成為大人後，很多事變得更謹慎，但有時卻會讓能量堵住，偶爾也像孩子一樣，無憂無慮地作畫吧。

我心想，下一次用什麼媒材畫畫好呢。來翻翻很久沒用的水彩吧。真期待下次作畫。

0502

0503隨著手的流動呀動，就畫出一條神奇的蛇