整理時，總是想著 「萬一要用到，怎麼辦」嗎？

你在整理雜物時，是否有這個習慣：看到外觀完整，功能正常的物品，便開始動動腦，發揮想像力和創造力，拼命尋找留下它們的理由。

這條裙子雖然很久沒穿了，但如果丟掉，萬一某天碰到需要的場合怎麼辦？

這個包裝盒真漂亮，我想想要如何將它廢物利用，改造成收納盒。

家裡有好幾支多餘的羽毛球拍，但如果哪天有朋友來玩，就能用上了。

雖然這些書從來都沒看完，但還是留著吧，說不定哪天還會想再看。

習慣了「說不定以後會用上」的決策模式， 你會發現，整理了一圈之後，因為找不出什麼需要捨棄的物品，家裡的東西仍是很多，只是被收納得比較整齊而已。

然而，我們的生活當中到處都是充滿了「萬一」和「說不定」嗎？ 你的家裡是否就是被這些「可能會用上」的物品塞得滿滿滿，讓生活空間和心情都受到影響了？

如果你總是因為「或許會用上」這個念頭而無法斷捨離，以下提供6個方法，希望能幫助你在整理的時候理性思考，做出正確的決定。

方法1：理智思考你腦袋裡的「萬一」情景

「不怕一萬，只怕萬一」這個理由能讓你在留下物品時感覺到心安理得。

但為了家裡環境和空間的舒適，你得理智思考腦中那個 「萬一」的情景，實際有可能發生的機率。如果機率很低，這件物品還佔用家中寶貴的空間，值得嗎？

方法2：給物品設定「保存期限」

這是個能消除心理壓力的方法：

準備一個箱子，專門放置這些「或許某天會用上」的物品。在箱子上貼上標籤，寫著「我要在X年X月X日丟掉箱子裡的所有物品」。標籤上的日期由你自定，可以是3個月，6個月，或是1年之後。

在到期之前，如果有遇上任何狀況，需要任何箱子裡的物品，請儘管從箱子裡拿出。一旦標籤上的保存期限到了，你需要遵守規定，把箱子裡面的所有物品都扔掉（或捐出）。

方法3：最壞的打算是什麼？事先想好對應方式

你把東西留下來，為了「萬一要用」，那你有大膽的想像過，如果這樣物品這次被你給丟掉了，偏偏真正有需要的時候，你將會採取什麼措施呢？

能否向鄰居或是朋友借用？如果必須要再買，有哪些商店可以買到？有沒有其他的方法，讓你不會需要這樣東西？

有了「最壞的打算」，至少有了心理準備，如果你能接受最壞的情況，並在心中演練了對應的方法，或許你就不會再執著於留著那件物品了。

方法4：與過去的自己和解

其實，很多時候認為「萬一有需要」是因為不願意與過去的自己和解。

多年前，我下定決定要養成游泳的習慣。於是買了泳裝以及周邊裝備。然而，這個習慣並沒有堅持多久，我就因各種理由不再去游泳了。

有好一陣子，我在整理的時候看見這些游泳裝備。心中都想著：留著吧！以後還會有機會再用上呢。

然而，這個機會一直沒有來到。而這些裝備也在我準備搬家時，終於下定決心扔掉了。

我分析不願意丟掉的原因，主要是來自不願意承認自己已經放棄游泳了。初學時的信誓旦旦，買裝備時的滿腔熱血，仍然歷歷在目。如果把裝備給扔了，不是等於啪啪打臉當初的自己嗎？這樣情何以堪？

但是，因為這樣講這些裝備塵封在家中多年，有比較好嗎？

如果你的「萬一會用上」只是一個讓自己覺得好過一些的藉口，建議你調整自己的心態，告訴自己：至少已經試過了，就要向前看，不要再覺得難釋懷了！

方法5：別把「或許某天會用上」當成拖延整理的藉口

其實，「或許某天會用上」是一個非常好用的藉口。

你只要在心中假設一個情況，不論發生的機率有多微小，只要你願意相信它真的有可能會發生，就能很容易說服自己把這件物品留下。

但這個思維有點像是「裝睡的人叫不醒」。你這麼做或許是想避免扔東西的麻煩，或者不願意去處理那些「捨不得說再見」的情緒。然而，這不是整理該有的態度，這麼做也不會讓家中的環境變得更好。

如果你發現，這是你在做斷捨離上的困難，那我建議你先暫停一下，想想自己斷捨離的初衷，找到目標，整理有了方向，才能更專注。

方法6：把「容易買」的物品清理掉

如果你很擔心若把某件物品扔了，日後萬一有需要，便不容易再買到，那就把「很難買」的標準用量化的方式定義出來，並按照你制定的標準來捨棄物品。

首先你可以依自己的標準，訂出何謂「貴」以及「難買」。以我自己為例：

• 物品價格美金30元以內。
• 販賣那個物品的商店距離我家開車不超過20分鐘。

制定了標準後，每當有讓我猶豫不決，不知該捨還是該留的物品時，我就用這個方法幫助我做決定。

總結

以上分享了幾個斷捨離「萬一要用到」的物品的思維模式和方法，還記得有哪些嗎？

• 做好最壞的打算
• 發生的機率有多大？
• 與過去的自己和解
• 別把它當作拖延的藉口
• 放箱子裡，時間到了就扔
• 在腦子裡模擬事情發生的措施

希望這些方法對你有幫助！