<<怦然心動的人生整理魔法>>閱讀筆記

I.為什麼要整理呢？

因為整理的好處有以下這些：

發現是自己真正喜歡的事物

對自己的判斷變得更有自信

讓我們變得更健康整體的運氣家裡的運勢變得更好。

接著呢要談到

2.整理的具體做法

第一步：下架

把所有東西全部從收納品上面拿出來。放到地上或平面俯視

把同類的東西全部集中

不能按場所類別整理，要按 物品類別 整理

第二步：判斷

一鼓作氣地判斷東西要不要留下來

判斷的標準： 一一觸碰，只留下讓你怦然心動的物品，其他統統丟掉

物品要使用到他才有價值，否則很容易堆積灰塵

跟斷捨離書中提到的概念有很多相同的地方

放下對物品的執著，其實我們真的用不到那麼多東西

果斷地捨棄

用不到的就丟掉吧

整理的順序

• 依照下列順序：

1.衣服（從非當季開始）

• 上衣
• 下衣
• 外套
• 襪子
• 內衣
• 包包
• 配件（帽子
• 季節性衣物（泳裝
• 鞋子
• 居家服
• 衣物摺疊收納｜直立折法衣櫃不換季

2.書及文件

• 一般書籍
• 實用書（食譜）
• 觀賞用
• 雜誌
• 文件（3類）：現在使用｜近期會用｜需要一直保管（契約、保證書）請丟：通知信件、消費明細、說明書、薪資單、用完的存摺

3.日用品

• CD\DVD
• 保養品
• 化妝品
• 飾品
• 貴重物品（印章存摺信用卡）
• 3C
• 生活用具（文具、工具）
• 生活用品（醫藥品、衛生紙、洗衣粉）
• 廚具、食品
• 其他
• 請丟：可能會用到的小東西包裝盒電線備用鈕扣壞掉的電器試用包

4.紀念品

• 卡片
• 鑰匙圈吊飾
• 照片（最後整理）

重點在減量，這樣才可以將物品控制在可掌握的數量， 改善生活品質

整理有兩種一種是日常的整理物歸原位為主;另外一種整理是節慶的整理有點像一年一次的大掃除

• 另外整理應該要一鼓作氣，短時間內，徹底丟掉

• 關於耗材的庫存適量就好棉花棒牙刷、牙膏保鮮膜衛生紙夾鏈袋

• 全部判斷完之後東西減量了再來進行收納了

第三步：上架＿決定收納場所

• 決定物品的定位

• 按物品分類同一類的東西收納在同一個地方，不要分散

• （我不要多大中小分類，不要超過三種

• 技巧：
• • 不必理會動線與使用頻率
• • 直立收納
• • 包中有包
• • 大東西收壁櫥（衣櫃）
• • 書櫃最上層設為 我的神龕
• • 東西一回來馬上拆包裝、標籤
• • 把商品的包裝貼紙撕掉>>資訊過剩、減低視覺干擾

• 你擁有的物品，想幫助你更幸福

• 到家時，跟他打招呼：我回來了

• 擁有什麼東西，就等同於你的生活態度

• 真正的人生，從 整理之後 開始整理並不是人生的目的把更多時間投注在真正心動的事上

意識到自己對物品的需求是

真正需要來是想要

減少物慾，把生活留給真正重要的事

是真的在物質層面還是其實是情感心理層面

比方說買了很多漂亮的餐具器皿，但其實我是想要會燒一手好菜

比方說買了成堆的衣服其實背後是沒自信想要得到別人的讚賞

非常推薦日劇 我的家裡空無一物 ，短短六集，卻看到了讓人非常嚮往的生活

less is more

少，但是更好

極簡主義，讓生活中只留下 絕對必須 使用的物品

總結一下

整理的三步驟

第一步：下架

第二步：判斷去留

第三步：上架

整理的好處多到列不完

可以讓你擁有新生活

現在就開始動手整理吧！