5/22 洗棉被的一天。

明明已經考完幾天了，卻沒有好好休息的感覺

這種心態反而讓我很累

“我該好好放鬆 卻不知道是該身體放鬆還是心態放鬆 但有一大堆事情等著我處理 真的該放鬆嗎‘’

就是有這種睡覺反而越睡越累的心理==

大概是累累病吧 加上我準備考試那幾天身體免疫力下降

想去看家醫科 中醫 皮膚科(大概今天去看)

我的睡眠障礙太嚴重了 加上最近夏天到了

我只要一流汗 身體就會非常疲憊 是會累到胡言亂語的程度(如果硬要說就是喝爛醉狀態)

大概是跟我體質有關 想去中醫拿點去濕氣的茶

這幾天一直覺得睡覺身體很癢 想想也大概一個月沒洗棉被了

晚上就拿去洗衣店洗完烘完(洗一次很貴==)

在等洗完的時間還順便去大創逛逛(？)

買了一個收納盒 一個露營燈(可以變手電筒超酷) 和一瓶水(單純想喝水而已)

結果回家發現燈忘了買電池==

小結：希望身體可以好轉一點 我不想死掉==