感恩週記—確診記
- 以為是天選之人的我終究還是確診了
這周三晚上開始出現倦怠的症狀，晚上大約9點左右就感到強烈的睡意，雖說睡意很強烈但卻整夜難眠，睡睡醒醒了好幾次到了上班時間還是沒睡飽。原先不以為意還是照常去上班了，但上班的狀態真的奇差無比，大概是每打五個字就會錯一個字吧，掙扎了一會之後決定下午請假休息，掛了晚上的中醫門診。
我大約在晚上8:50左右去報到，中醫門診依然人潮很多，一直等到快10點才輪到我。我跟中醫師說了我有輕微的喉嚨痛、頭痛、鼻塞，中醫師再把了一下脈之後跟我說：「這個是確診的脈象」，當下的不知所措真的是難以言喻的，一方面是中醫師才把了沒幾秒鐘的脈竟然這麼肯定，另一方面是一直以來無論跟確診者有多近距離接觸，從來都沒確診的我竟然中獎了......回家用了堆到都積灰塵的快篩發現果然真的是COVID-19......驚嚇之餘還是很感謝那位中醫師醫術高明能夠快速找出病因。 - 確診的生活
這天是週五，打了通電話給主管請了假，雖然現在確診後也沒有像以前一樣有好幾天的隔離假，但很感謝主管先是關心了一下我的狀況之後就給假了，開始了我的確診生活。這天從早上沒什麼症狀開始慢慢變嚴重，到了中午開始頭痛越來越強烈，雖說還是能夠生活自理(我一個人住也一定要能生活自理QQ)，但就是不太舒服不太有辦法專心做事，就渾渾噩噩過了一天。到了今天周六感覺總算好很多，雖然今天整天幾乎都是耍廢度過，吃喝拉撒睡還有看影集，但是明顯感覺到比昨天還好很多了！仔細想想我確診的症狀確實不算嚴重，反而還比較像是一般感冒，沒有朋友以前確診時描述的全身感覺像被車撞過、頭痛欲裂、嗅味覺喪失這類的可怕症狀。不知道該謝誰，但症狀不嚴重確實是件值得感謝的事情，就謝天吧(欸題外話是醫生要我多吃點含維他命C的水果或是果汁，除了對於這次確診有幫助之外，也對於近期在調理的多汗體質有好處，這幾天喝了很多100%的柳橙汁，能夠放縱喝果汁真的是很開心哈哈哈。 - 和健友的小聊
確診前某幾天在健身房上完團課後，和某位經常見到面一起上課的健友小聊了一下，內容雖然就是很平凡的對話，聊聊工作、聊聊什麼時候來健身房之類的，但能夠因此跟人產生連結總覺得挺好的，總之感謝緣分讓我和這位健友有了一些交集。這位健友是位很常笑的女生，如果說能夠再進一步認識這位健友就好了XD - 健身房的胸推訓練
我的身體狀態其實一直以來都挺爛的，也常常會自嘲是「傲笑連」，一部分是來自我的身體其實一直以來都處於肌力不足的狀態，理由我不清楚，就算是經常運動的時期我身上的肌肉依然少的可憐，也不是很會用對的肌群發力。然而，在上了一對一的教練課之後感覺開始產生了一些不一樣，雖說沒有明顯的增肌，但是可以感覺到身上睡著的肌肉慢慢被喚醒了，有教練帶領真的可以比較容易找到怎麼用正確的肌群發力。這次教練課上的是胸推訓練，這是我一直知道我做的很爛的部位，真的很感謝教練慢慢帶領我，雖然胸推的動作到下課還是一樣做得很爛，但還是感覺的到我睡著的胸肌睡醒了！！ - 後記
原本想說這週確診，遇到許多麻煩事也讓我有點煩躁，不過感恩週記還是順利完成了，今天有句話一直盤旋在我腦海中：「感恩其實不見得是要針對某件事，而是一種生活態度吧」今天先這樣吧，晚安！
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在半導體產業中打滾一年半載後深刻發現自己並不適合那時的環境，毅然決然決定離職後生活開始有了巨變，從事了專利產業的工作，重新開始了書寫的習慣。在這裡記錄著我內心的情感世界，偶有掙扎、偶有日常、偶有友人。
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大家現在出門買東西還會帶錢包嗎
鴨鴨發現自己好像快一個禮拜沒帶錢包出門
還是可以天天買滿買好回家(?
因此為了記錄手機消費跟各種紅利優惠
鴨鴨都會特別注意銀行的App好不好用！
像是介面設計就是會很在意的地方
很多銀行通常會為了要滿足不同客群
會推出很多App讓使用者下載
每次
坦白講今天竟然睡到下午2點半，
醒來的時候一臉茫然，
因為我本來只是想要稍微睡一下就起來，
結果從早上的9點多一下醒來就下午2點半了，
真是把我的小心肝嚇到快爆掉了，
真的沒有辦法接受這個結果，
所以只好偷溜出去吃午餐了，
但是還是感覺非常的錯愕，
這個腦袋還是像漿糊一樣沒有辦法
明明已經考完幾天了，卻沒有好好休息的感覺
這種心態反而讓我很累
“我該好好放鬆 卻不知道是該身體放鬆還是心態放鬆 但有一大堆事情等著我處理 真的該放鬆嗎‘’
就是有這種睡覺反而越睡越累的心理==
大概是累累病吧 加上我準備考試那幾天身體免疫力下降
想去看家醫科 中醫 皮膚科(大概今天去看)
早上為了趕上工作進度8:00就按鬧鐘起床。這或許對一般上班族來說或許是很正常或偏晚的起床時間，但因為我通常是8:30以後起床，甚至在家上班的時候乾脆賴到9:00，8:00對我來說真的是挑戰。（奢侈發言）禮拜一的早晨有個厭世的開始，聽起來是再合理不過的事。
工作進度還算可以，早上和下午各開了一次會，
今天是星期六，星期六是我的休息日因為客戶不太會在週六出現打擾，我規定自己早上睡到飽，所以今天睡到了9點才起來。
剛開始練習早起真的很靠意志力在撐，在睡眠不足的情況下還是硬要早起會有一種起來很虛的感覺，我想是我們身體在修復充電時需要充足的睡眠，如果你不讓自己睡飽的話，身體很多的受損很難修復，所以我不
昨天太晚睡了，因為傍晚接到一個臨時任務要臨時做近200張的活動識別證名牌，而且要讓客戶對好稿在今早10點以前發出，等於就是整個晚上都要搞這些了。
後來也是忙到晚上12點多才去洗澡，等看完廣島之戀都1點多了，所以想說第二天一定會很累索性就決定讓自己賴床一下吧！
所以我今天是睡到9點才起床的，希
節後症候群。可是，有人收假前一晚一想到明天得早起，他就憂鬱了，心情 down到失眠。醒來時還眷戀閒散，盥洗時慢速拖拉。接著發現上班衣服變好緊，才三天就變胖，也太糟心。好不容易去上班，又奇怪說怎麼這裡痛、那裡酸的，一早就昏昏欲睡。工作也超無力、超倦怠、注意力渙散，能專心做的事只有在線上遊蕩，看看下次連
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