與自己交換日記(20240526)

#與自己交換日記 #Week21期待 #Day7 Q.這禮拜，關於「期待」，你發現的一件事情是什麼？ 用一個字、詞、句子、一段話，或是一幅隨筆的繪圖，記錄本週的覺察。 ✍️有時會誤解‘’期待‘’。 過度的期待容易患得患失。 當期待落空時，會讓自己陷入沮喪。 “期待”不必多遠大，小小一個目標即可，小獎勵也OK。 寫於20240526(週日)