更新於 2024/06/28閱讀時間約 1 分鐘

夏季炎熱高溫,容易心肌梗塞


謝謝病人的素食漢堡

感恩

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氣溫升高,人體血管擴張,加上夏天流汗多,身體水分蒸發讓血液變得濃稠,容易出現冠狀動脈堵塞,嚴重時恐會導致心肌梗塞,脫水現象也會讓心跳加速,容易引發心律不整或心臟衰竭。如果發生「胸悶、胸痛、心跳加速、呼吸喘、身體虛弱」等情形要多小心。

不只是高溫要小心,如果處在忽冷忽熱過高的溫差(大於8.5℃),或是缺乏空調而「持續悶熱」的室內環境下,都一樣會增加急性冠心症發生的風險。


戶外工作者,儘量以穿著寬鬆、透氣而顏色較的衣服,戴遮陽帽、太陽眼鏡並準備礦泉水

當天氣悶熱、空氣濕度大時,建議冷氣設定在26至27度,從戶外到冷氣房內最好先穿薄外套,可減緩因經常進出冷氣房「冷熱溫差較大」所造成的心臟血管負擔。


冬季,也容易心肌梗塞

一般而言,「冬季」氣溫度驟降,容易造成血管「收縮」甚至是痙攣,這時原本狹窄的血管會變得更嚴重而引發急性症狀,所以普遍大家會覺得心肌梗塞發生在天氣冷的時候,卻不知道炎熱夏天也會發生。


心肌梗塞搶救黃金時間

心肌梗塞的黃金救治時間是發病後的90分鐘,若未及時就醫,產生併發症機率很高,嚴重恐心臟破裂或死亡。


萬一心梗發作,有4件事千萬「要避免」

包括:

不要忍痛、

不要胡亂拍打身體、

不要自行亂服藥物、

不要反覆詢問他人意見而延誤就醫。尤其糖尿病、高血壓、年紀大、慢性疾病患者,只要出現典型的心梗症狀,時間超過15~20分鐘都未緩解,務必立刻就醫檢查。


臉書:林沛勳中醫師

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