問與答3 為何嘴巴苦苦的?

問與答3 為何嘴巴苦苦的?

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
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  問:最近幾天覺得嘴巴苦苦的,有口臭,舌頭上好像有一層東西黏著一樣,該怎麼辦?

       答:覺得口苦、舌頭上有味道、舌頭不清爽,是消化不好造成的,所以跟吃進肚子的食物有關,最近是否吃到特別的食物了?熬夜不睡覺也是兇手 。

       問:我沒有吃到火氣大的食物,也沒有熬夜,所以也覺得奇怪。嗯‧‧‧,最近吃多了櫻桃(很好吃啊!忍不住一個接一個!),也喝了一大瓶豆漿。櫻桃跟豆漿會讓嘴巴苦苦的嗎?

       答:會喔!

       一、櫻桃與豆漿都是濕氣重的食物,你的身體處理不了這些濕氣,濕氣停留在腸胃,就會引起嘴巴苦、舌頭有一層東西黏著。

       二、請停吃這兩樣食物,其他水果也都不要吃。多吃薏仁煮冬瓜,不可以加任何調味料、薑。吃薏仁煮冬瓜的時候,要注意排便,如果大便變硬,甚至沒有大便,就停吃薏仁,吃冬瓜就好。

       問:喔,我以為口苦、口臭是火氣大引起的,原來濕氣也會引起這些症狀?

       答:是的。所以身體比我們的頭腦更瞭解自己最近的行為,也比醫師更瞭解,問問自己吃了什麼、做了什麼,就知道為什麼了。

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