今天是與靈魂團隊連接的日子。一直聽著這個名詞好久了,從之前聽著靈魂藍圖、守護靈,終於到了靈魂團隊這堂課,著實很期待。
靈魂團隊有點像是我們的幕僚,掌管我們的安全、資源分配,協助我們完成此生來地球的任務。他們可能是我們累世有緣份的家人、朋友、星際成員,也有特別聘請的顧問。他們可以協助安排一些事件、跡象,來讓身而為人卻在喝了孟婆湯後忘了此生的目的的我們,感受到痛苦進而往內探索,更靠近此生來地球的目的。而要與他們有更穩定的連結,與我們「面對自身」的程度很有關係。當開始面對課題,人生的煩惱會更少。當心很雜亂,無法有強烈的連結,或連結會不穩定,讀不懂訊息。
幾個深呼吸,隨著引導詞,我進入了一個亮亮的空間。我發現自己有著長長的金髮,穿著黃色充滿羽毛的長袍,周身感覺輕輕的。前方有三階階梯,與一個歐風帶著很多雕飾的門,顏色是白色與金色的組合。
在一陣白光後,我看見門後有一個ㄇ字型的會議廳,有著深色的桌子。直直向前走,我看見中間的桌上有一本很大本的書,是我的資料。我翻看著。
「勇敢、敢衝、可愛、隱忍、固執、要身體力行幫助人、休息、寂寞⋯⋯」這些字就這樣冒出來。
我感覺到他們說:他們一直在幫我,但我也要幫自己,所謂「天助自助者」。可能因為自帶「不相信方法」的習氣,他們也幫得很辛苦。因為痛和洞很大,需要我們一起合作才能破關。
接下來,當目光轉向大門,我的靈魂團隊成員魚貫而入。面向門的左邊坐著指導靈們:一位女生美且有自信稍強勢女強人/一位中年男生/一個小小隻蹦蹦跳跳的精靈/另一個不確定;守護靈們則在我的右邊:人魚公主/白白長老/鹿/另一個看不清楚。至此陣型底定。
就在我的正前方,大門之前,一個投影幕放了下來,上面是黑底白字大大的:40%——這是我完成課題/任務的程度。註解是:心力要提升,消解心結,冰封的心慢慢打開融化,滴水穿石。我的課題:呼風喚雨又輕盈柔順的領導者。當課題做到什麼程度是有完成我的課題,會比較順利呢?顯示的數值是80%,搭配了「處變不驚、自然無懼的展現真實自我、善良溫暖強大」的文字說明。
整體的感受是很穩定、安靜、平靜,很莊重的空間。
我迫不及待地詢問最近徘徊在腦中的疑問:為什麼我總覺得學習不快樂呢?「落實、細品、獨處、對外、自珍⋯⋯」「因為你本身有太多痛苦,陪伴、理解、消解,想哭就哭,後面很亮(聽到這邊自己在掉眼淚)」去學不會的事情本來就難,這些建議並非平常會做的事,本來就不習慣做。
而這份重要的心力我要如何維持心力呢?身體是第一關,紀錄是第二關。白話來說,就是早點睡、好好吃飯、好好感恩、運動、去面對不要逃,我們都會陪著你的。
我的團隊對順利完成課題的建議:繼續,不要懷疑你的路。常常盤點自己的成長、練習即時:即時發問即時反饋,克服完美主義是練習。
離開前,我詢問了平常怎麼做可以跟他們連線呢?只要靜心、深呼吸、在沒有手機的時候、感受到愛的時候。最後他們跟我說:寶貝你很棒,你很年輕就開始,不要急,慢慢來,水道自然渠成,我們會一直陪著你的。自此我慢慢回到了現實,這一股平靜安定的力量,就這樣迴盪在空間裡,餘韻無窮。
想想自己近期的學習歷程。每次要寫心得都要提起巨量的心力,心裡彷彿有2個聲音在打仗:一個是「事情就開準時完成」的教官,一個是「我不要我好累想逃走」的心。有時有點灰心,覺得好像前進三步後退兩步。後來發現原來是因為沒有打從心底感受到學習的快樂,自然沒有前進的動力。今天也剛好有機會詢問靈魂團隊這個困擾我的問題,得到了珍貴的方法、繼續努力乘風破浪前進的祝福,更感受到了他們的支持。
如果把維度拉大來看,現在在面對的可能是十年百年甚至很多輩子的習性或痛苦,羅馬不是一天造成的,當然也不會一天消失。這個過程本來就不可能超簡單,不然這應該很快就改掉,不會留到現在了。
記錄一下今日閃亮亮收穫:
1.維持心力的方法:身體是第一關,紀錄是第二關。
從身而為人的本分:好好睡覺、好好運動開始。
去學不會的事情本來就難,這些建議並非平常會做的事,本來就不習慣做。
佐每天寫日記心得、整理所學,即時盤點自己的成長,便會穩定許多。
2.面對學習的困境:因爲本身有太多痛苦,陪伴、理解、消解,想哭就哭。
3.靜下來,不是向外求,平靜即連結。
4.他們很願意幫助我也有看見我的努力和進步的。慢慢來才會快。
5.本來已走在道路上,繼續向前,不要懷疑,相信自己。
想起最後他們對我說的話:寶貝你很棒,你很年輕就開始,不要急,慢慢來,水道自然渠成,我們會一直陪著你的。這句話彷彿鑲著金邊,與書中彈出的禮物、彩帶交相輝映。
其實我做得蠻好的,別忘了看見自己的努力與成長。雖然道阻且長,但要給自己的努力喝采。
看起來像是在腦中發生的事情,但又何嘗不能是真的呢?