你可以選擇自己存在的姿態

社會價值觀總期待女人「溫柔」、「聽話」、「可愛」、「善良」，把這些特質視為優點，但溫柔也好、聽話也好，是要對誰溫柔？要聽誰的話？

認真去思索，會發現這些形容詞都建立在「除了自己，還要有其他人存在」的前提下才能成立，而溫柔、善良、聽話……每一個詞都不具攻擊性，變相傳達著「我對你（們）無害」的概念，而「我對你（們）無害」就本人而言，哪裡是優點？說穿了就是被包裝成優點的「利他」大於「利己」的特質。

正因為從小被輸入「要無害」、「不能有性格銳角」、「要犧牲自己成全別人」的價值觀，並且還把這些當美德，讓人（絕大部分是女性）認為自己對別人的情緒有承擔義務，同時認為表達自己是錯誤，最後因為缺乏「表達自我是可以被接受」的正向成功經驗，於是往後人生不斷陷入兩難：我想把自己的需求放在第一位，但我又怕這樣會被視為我不對。

從另一個角度想：「溫柔」、「聽話」、「可愛」、「善良」這些被認為是女人該有的特質，如果放在男人身上，社會價值觀就會說他「娘娘腔」，一樣的性格放在不同群體身上居然會有兩種評價標準，就表示這所謂的「優點」根本不能通用。

真正的優點是放諸四海皆準，在誰身上都可以被接受的全人類通用，並允許每個人都可以擁有，就如同：聰明、開朗、樂觀；但如果某種優點只能存在某一種性別或某一類人群，當出現在其他人身上就會變缺點，那這就是被包裝成糖果的「歧視」和「剝削」。

就像社會期待男人要「積極進取」、「有野心」、「堅忍」一樣，這也是對男人的壓迫。

必須先意識到這樣價值觀是不健康的，人才會明白可以選擇自己想存在的姿態，而當人不再被社會所期待要擁有的優點困住後，反而更能得到「尊重」。