我的內觀紀錄-十日的神祕經驗(六)

我的內觀紀錄-十日的神祕經驗(六)

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#7/23第六天馬拉松靜坐:

       此時已經不太管今天是第幾天,現在是幾月幾日了。第四、五、六天一早的天氣都很好,下午下雨,晚間涼爽,我感謝老天接下來賜給我的好天氣。而且我已經連續三天吃少少(不餓甚至可以不吃,但想維持基本營養和血糖還是有進食),睡少少(每天睡得很淺,比鐘聲早醒),可以覺察到夢和做夢中的身體,甚至夢和夢之間了解了一些事,可惜沒有紙筆可以記錄現在也都忘了,腦袋裡有充沛的靈感和想法,每天內心都很開心。噢!原來這是躁症啊! 歐不! 原來一次深層靜坐,充電飽飽後可以持續很久ㄟ,原來世尊和厲害的瑜珈行者修練可以每天只睡2~3小時,且睡覺時在夢中仍保持覺知的原因啊! (忘了是否是這一天?)某個午休躺在放空發呆時,有個聲音,”和OOOOOO的恩怨讓它翻篇了,該結清的差不多就算完了…”這世間因緣合和聚散即是如此。

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走入我的心理時間
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我是諮商心理師,純粹只是想書寫記錄個人的自我探索、觀察、思考,與內在感官的練習。希望更貼近內我,活出真實。 一個十足的內向人自由書寫的向外之旅...
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不知道其他人從靈感或聽講到書寫的細節是怎樣的結構或進行步驟。 今天在閱讀賽斯書時,意識到我為何平時很難在聽講時直接聽打或書寫整理成文字,其實這個情況帶給我某程度的幫助和困擾。先不說科學性知識內容或邏輯思維辯證這種考驗大腦的理解水準,純粹就一般的對話溝通或聽講,細微地發現我常常先感受到的是...
#感覺回來後內觀的影響還持續在發威中    從觀因寺回到家隔天,整個身體狀況變得莫名的不對勁,心臟跳得很費力、亂跳一通,頭像是沒重心地暈,且加上左手酸麻無力,肩頸和後背痛。撐著身體的不舒服,要把所有經歷記錄下來,完成後趕緊衝了一趟急診,擔心是主動脈剝離或心肌梗塞的現象,還是是梅尼爾氏症? ...
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