這部作品從高中時期就一直很紅，但我從來沒關注過。甚至後來朋友推薦我看動畫的時候，我也因為貓咪的聲音是個大叔而不感興趣。（吉祥物不是應該要超可愛的嗎？怎麼會是大叔呢？）而且劇情還跟妖怪有關，但妖怪主題的動漫當時並不是我的菜。直到最近，在串流平台上看見劇場版上架，想起高中同學推薦多次，就想去看看劇情到底怎麼樣。（同學可是從高中一直深愛這部作品至今耶！）現在的我，因為看過像《蟲師》這類作品，對於妖怪、精怪之類的，若是故事走療癒風，我其實超愛的。（很慶幸當時有嘗試呢！）
夏目貴志是一名高中生，從小就能看見妖怪，但卻分不清楚究竟是人還是妖怪，因此總是遭大家側目、排擠。父母過世後，貴志輾轉在各個親戚家寄宿卻始終不被接納，看盡人情冷暖。直到遇見了塔子阿姨和藤原叔叔，他們夫婦倆真心接納貴志，把貴志當成重要的家庭成員，讓貴志感受到溫暖的親情。貴志無意間解除了妖怪斑的封印，而對方卻向他索討友人帳。友人帳是貴志外祖母的遺物，貴志不願失去，於是和斑商量好，一起守護這本友人帳，一邊把妖怪名字還給妖怪，直到貴志死掉，友人帳就規斑所有。一人一妖就這樣開啟了共同生活，夏目注定要熱鬧的生活就此展開。
首先我想先說，貴志的阿媽玲子真的是個機車女欸！到處欠債，結果讓孫子來還。（沒把約定放在心上幹嘛還要裝好人跟妖怪做約定啊？？？阿媽很忙欸到處失約！才高中而已就這樣喔？）我目前看到第二季，所以也不確定玲子到底是不是有甚麼苦衷。不然怎麼會頂著這麼親切的臉，用如此誠懇的口氣許下約定，最後卻失約？總之，就失信而言，說阿媽是渣女不算太過份吧？被他遺忘還癡癡的等著他兌現承諾的妖怪有夠可憐的啊！不過也是因為這樣，貴志在還妖怪名字的旅途中，更加認識阿媽，知道了許多珍貴記憶，甚至自己也和妖怪們結下緣分。一直被冷漠對待的貴志，反而好好的長大了，知道如何溫暖待人。即便他不是活躍於社交的人，卻也能對擦肩的過客親切以待。（無論是人還是妖怪）明明經歷過許多痛苦，貴志卻沒有變的憤世嫉俗，沒有拿這些過去當作藉口報復社會，這表示，善良確實是種選擇。
這個故事並不是單純的把某一方塑造成壞心的，無論是人是妖，都有善惡之心。夏目嚐盡世人的鄙夷與冷漠，卻也從藤原夫婦身上感受到愛。有些妖怪比人更有人情味，但夏目也不是沒被妖怪算計過。在和「貓咪老師」（斑要求夏目這樣稱呼）相處的日子裡，夏目越來越能理解人心，也越來越清楚自己真正的想法。他雖然溫柔，看似好說話，但下定決心要做的事情就絕對會貫徹。不願意做的事情，也能堅定拒絕。人的一生很短，妖的一生卻十分漫長。若是彼此交付真心，也許最後還是貓咪老師會感到孤單吧！但，總覺得夏目在一次次幫助妖怪的事件中，逐漸認清，即使自己的一生如此短暫，也希望能夠和貓咪老師（以及自己珍重之人）相伴一生，真心相對。
《夏目友人帳》一集就２０分鐘左右而已，是非常輕鬆的小品，但總是能讓你感受到故事當中蘊藏的溫柔與唏噓。我總是被夏目的溫柔療癒，希望他能繼續幸福下去啊！！推薦給大家這部已經算不上新的經典作品，期盼故事裡的溫暖能帶給你們些許慰藉。
