11--接納生活的光明與黑暗:一個關於平衡與接受的故事

更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘

分享一則古老的故事,這不僅是一個故事,更是一個關於生活哲學的啟示。這個故事提醒我們,生活如同一枚硬幣,有正反二面,有光明也有黑暗,而智慧就在於如何接受與平衡這兩者。

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光明天女與黑暗天女的故事

一位美麗的女子自稱「功德天女」,她承諾帶來財富和好運,而另一位醜陋的女子「黑闇天女」則預示著不幸和災難,她們分別來到一戶人家。當主人試圖驅逐「黑闇天女」時,卻發現她與「功德天女」是不可分割的姐妹。這讓我想到了在我們的生活中,經常也會遇到這樣的情況,追求幸福、成功,往往也伴隨著挫折、失敗。

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光明與黑暗的平衡

有一句話說「陽光總在風雨後」,人生如果沒有風雨,我們也很難珍惜那份陽光。生活中的成功和失敗、快樂和悲傷、健康和疾病,這些都是相互依存的。正如一句古語說的:不經歷風雨,怎能見彩虹?


接受生命境遇的完整性

故事中的主人最終選擇了讓「功德天女」和「黑闇天女」留下,因為他意識到,凡事一體二面,他願意接受生命中一切的發生,這並不是說要我們消極地接受不幸,而是要有勇氣去面對生活的每一個境遇,無論是好是壞。一切事情不一定是「最好的安排」,但會是生命中一個「有意義性」、需要去「面對與處理」的課題。

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如何實踐接納?

如何在日常生活中落實呢?分享一些小小的實踐方法:

  1. 感恩:無論遇到什麼情況,都試著找到可以感恩的事。不是感恩那些讓你失望的事,而是感恩自己還擁有的,至少還有這個生命的機會、還有呼吸。例如日本超覺寺佈告欄上的教誨寫著「除了死亡之外,其餘都是擦傷。」
  2. 同理心:同理他人的痛苦,每個人都有自己的「黑闇」要面對。
  3. 自我反思:定期花時間回顧自己,理解自己的行為和選擇,如何影響自己的生活。
  4. 保持無常觀:在困難時期,常常提醒自己「無常」的道理。生活總是充滿變化,學會在這種變動中找到內心的安定。

人生本然就不會是一帆風順,總有高低起伏。正如一位被稱為「法國思想界最後一條大鰐」的埃德加·莫蘭,在《一個世紀的人生課》中說:「活著就是在未知的海洋中航行,在已知的島嶼上獲得補給。」雖然,我們生在這個世界是非常不確定的,但是我們可以循著前人、智者走過的道路獲得補給。而人生中這些起起落落的考驗,也將是啟發我們智慧的源泉,期待我們都可以在人生的光明與黑暗中找到平衡。


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