《接納生活的光明與黑暗：一個關於平衡與接受的故事》

分享一則古老的故事，這不僅是一個故事，更是一個關於生活哲學的啟示。這個故事提醒我們，生活如同一枚硬幣，有正反二面，有光明也有黑暗，而智慧就在於如何接受與平衡這兩者。

光明天女與黑暗天女的故事

一位美麗的女子自稱「功德天女」，她承諾帶來財富和好運，而另一位醜陋的女子「黑闇天女」則預示著不幸和災難，她們分別來到一戶人家。當主人試圖驅逐「黑闇天女」時，卻發現她與「功德天女」是不可分割的姐妹。這讓我想到了在我們的生活中，經常也會遇到這樣的情況，追求幸福、成功，往往也伴隨著挫折、失敗。

光明與黑暗的平衡

有一句話說「陽光總在風雨後」，人生如果沒有風雨，我們也很難珍惜那份陽光。生活中的成功和失敗、快樂和悲傷、健康和疾病，這些都是相互依存的。正如一句古語說的：不經歷風雨，怎能見彩虹？

接受生命境遇的完整性

故事中的主人最終選擇了讓「功德天女」和「黑闇天女」留下，因為他意識到，凡事一體二面，他願意接受生命中一切的發生，這並不是說要我們消極地接受不幸，而是要有勇氣去面對生活的每一個境遇，無論是好是壞。一切事情不一定是「最好的安排」，但會是生命中一個「有意義性」、需要去「面對與處理」的課題。

如何實踐接納？

如何在日常生活中落實呢？分享一些小小的實踐方法：

1. 感恩：無論遇到什麼情況，都試著找到可以感恩的事。不是感恩那些讓你失望的事，而是感恩自己還擁有的，至少還有這個生命的機會、還有呼吸。例如日本超覺寺佈告欄上的教誨寫著「除了死亡之外，其餘都是擦傷。」
2. 同理心：同理他人的痛苦，每個人都有自己的「黑闇」要面對。
3. 自我反思：定期花時間回顧自己，理解自己的行為和選擇，如何影響自己的生活。
4. 保持無常觀：在困難時期，常常提醒自己「無常」的道理。生活總是充滿變化，學會在這種變動中找到內心的安定。

人生本然就不會是一帆風順，總有高低起伏。正如一位被稱為「法國思想界最後一條大鰐」的埃德加·莫蘭，在《一個世紀的人生課》中說：「活著就是在未知的海洋中航行，在已知的島嶼上獲得補給。」雖然，我們生在這個世界是非常不確定的，但是我們可以循著前人、智者走過的道路獲得補給。而人生中這些起起落落的考驗，也將是啟發我們智慧的源泉，期待我們都可以在人生的光明與黑暗中找到平衡。