更新於 2024/12/17閱讀時間約 2 分鐘

《狐好食》7-11 炙燒明太子鮭魚飯糰 (單入42元)

超級想講我最近很喜歡的一個飯糰

就是7-11的明太子鮭魚飯糰!



因為我給自己的每日飲食費有提高不少

我就想在超商也可以吃健康一點,所以都儘量挑「原型食物」

一次來兩顆也不錯,不過單顆熱量212左右,以早餐來說兩顆會稍微有點太多


我幾乎都會搭一個地瓜一起吃,配無糖綠茶或熱湯

就是我每週2、3天健康日的早餐ᕦ(ò_óˇ)ᕤ



飯糰雖然小小顆的,但很有飽足感

鮭魚肉+明太子沙拉醬,對我來說有稍稍一點辣辣的感覺,但可以提味(比芥末低很多)

因為只吃地瓜會覺得味道單調,所以會來回交換吃XD


然後7-11很多東西,你如果看後面的成分表會出現一大排的合成物

有時會覺得有點可怕,怎麼有辦法添加這麼多東西


至於飯糰就是很單調,所以我自己吃的很安心


若有看到一定會買!這是我覺得飯糰內最好吃的☺️❤️

不過有些門市似乎沒有…(還是說被買光了!?)

早上最容易買到,晚餐有時想吃少一點,就幾乎沒看見_(:3 」∠)_


雖然這會增加跟我搶飯糰的機率…!

我還是要說,好吃!


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