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婚姻修復案例:想修復婚姻還是想離婚?釐清內心需求,才能解開關係死結

更新於 發佈於 閱讀時間約 8 分鐘

我的工作是支持被外遇的元配走過風暴,我們的方向是幫助要修復婚姻的太太,然而在協助的過程,個案一開始跟我接觸,他們自己很困惑,不知為何關係走到外遇的地步,他們帶著一團謎,前來尋求我的協助,我不只協助流動情緒,給予安慰,很多時候我更像偵探,抽絲剝繭,讓一切真相大白。

Yen來找我時,聲音虛弱的說想修復關係,先生儘管表達會跟第三者斷,可畢竟有心結總是無法敞開心,關係冷淡,在一對一教練協助覺察轉化一段時間後,也上了自我幫助課,關係修復溝通課,Yen聲音不再那麼虛弱,在課堂中也從默默潛水,到開始會發言分享跟先生互動變好的好消息,她甚至特別感謝我們對她的幫助,因為進系統開始改變自己後,這段期間是她從跟先生結婚以來,關係最好的一段時光,我們都非常替她高興,她說她還沒有進行清宿便計畫(這是我們系統裡的術語,指用來清理掉關係彼此陰影與卡住的痛苦回憶的一系列動作名稱),但關係已經很不錯了,就也不急,之後上課她再慢慢處理,由於她已經對關係的進展很滿意,我就只是簡單提醒一下,清宿便計畫最好還是完成它比較保險,因為在我們系統裡的角度是,關係的不平衡推動了外遇的發生,我們除了把關係平衡回來外,還得把過去因為不平衡而累積的痛苦陰影流動掉,否則這個痛苦回憶,擺著不只不會自己不見,還會累積很多新的難受,因為很多時候,人會觸景傷情,更會翻舊帳,就又摩擦,累積新的不愉快,久了終究還是會影響關係的品質。

大約兩個月後,Yen突然緊急聯絡我們,說先生突然大爆炸,跟她吵架完提離婚,隔天就搬出去,她被嚇到不知道該怎麼辦,她一直跟我們說:「我們真的很要好,我不知道為什麼先生突然因為一件小事很不高興,跟我說你還是沒變,說要跟我離婚,第二天就搬出走了....這段時間,我們真的很要好...怎麼會這樣...」,前一天Yen負責繳的某個費用付不出來,請先生幫忙繳,但先生有點不高興Yen沒有管好自己的開銷,其實費用不多只有三千元, Yen被先生反彈以為先生不想出錢也開始不高興,覺得是男人就該負責家裡的開銷,但她克制自己的不爽,不要把話說的太難聽,就輕輕的說了句:「這錢不是本來就是你該出的嗎?」然後先生就爆炸了,先生生氣的說:「這是我們都談好的,你連這樣的錢也要跟我拿,你根本沒變....」然後就發狠的說他受夠了要分開,就搬出去了。

在我們看來,這是典型的鯨魚炸彈現象,鯨魚炸彈是死掉的鯨魚擱淺海邊,裡頭的肉一直腐爛發酵的氣體不斷膨脹卻被厚厚的鯨魚皮脂悶在裡面,腐敗的氣體不斷膨炸到最後爆掉時威力與2~5磅黃色炸藥差不多,被稱之為毀滅性最強的生化炸彈,而我們系統將鯨魚炸彈的概念,用來泛指任何因為拖太久沒有流動掉過去卡在彼此心裡的陰影(應該要用清宿便計畫流動),而造成陰影累積在看似和平的表面下發酵,最後因為一點小事,卻爆炸到天搖地動懷疑人生。

Yen就是太輕忽了鯨魚炸彈的影響,人很容易因為先生很有誠意回歸,就以為一切都沒事了,然而這幾年累積數百位個案的經驗,我們也專業到就算個案遇到鯨魚炸彈,也不是不能處理,只是比較棘手,因為鯨魚炸彈爆炸時,通常都是先生為了想回頭而努力了一段時間,但太太就會因為先生的善意而鬆懈,過去的問題又會跑出來,加上過去的陰影也還在沒有流動掉彼此都還沒有真的釋懷,難受累積到一個程度,先生就會非常沮喪的覺得自己這麼努力,關係還是跟過去一樣,過去自己痛苦到外遇,那以後我還不是又得當破壞關係外遇的那個壞人,何必呢?不如現在趕快離一離,然後這樣的先生就會整個轉性,原本很友善意就變了一個人,態度強硬逼離婚,或逼處理房產等等。

我們已經有經驗到,這類狀況也不是第一次處理,只要太太穩住自己,跟我們好好合作,搞清楚先生爆掉的點到底是什麼,對焦先生的需要與想要,都還是可以止血,還是可以讓緊繃的關係和緩,讓瘋狂的先生冷靜下來。

但我們在跟Yen合作處理我們所謂的拆炸彈時,她卻很奇怪的,我們所有給她的指示儘管她都會做,但要不就是做錯時間點,要不就是整個做歪,然後就會導致先生更嚴重的反彈逼離婚,整個人呈現惶惶不安,完全只能被先生壓著的感覺,看起來很可憐。

最後Yen甚至已經跟先生開始討論贍養費給多少,她說她先生逼她離婚還反問她:「你很急著要離婚跟我拿錢嗎?」,我覺得很奇怪,整個事件有很多的疑點,但我就不在這裡一一贅述,總之我最後特別找她一對一協助她引導覺察,Yen很驚愕的發現原來她先生根本從來沒有提過離婚兩個字,從頭到尾都是她自己不斷的講離婚這兩個字,而且主動討論離婚的事,真正想離婚的是她,所以下意識的她把所有我們給她的指示都做歪到離婚的方向去,她感受到原來自己內在一直有個想要跟先生離婚的衝動,「我一直覺得我值得更好的生活,更好的對待,原來早在先生外遇前,我就不滿意我們的關係與生活,所以我一直挑剔先生,嫌先生賺不夠多,嫌他不花時間陪我們,嫌他不像我爸爸一樣聽太太的話。」,但她其實就是不想要嫁給一個像爸爸一樣的男人所以選這個先生,內心深處卻又想要像媽媽一樣有個順從自己的先生,造成她一直對先生諸多不滿挑剔埋怨到先生不得不往外找氧氣筒而外遇,原生家庭課題沒有清理,埋得很深的破壞性意圖自己救也覺察不到。

Yen花時間花錢找我們修復關係,搞了半天,最後其實她是想離婚的,她自己驚訝不已,一開始一直哭,後面整個人安定下來,我其實在前面諸多事件的累積裡已經有這樣的懷疑,最後她自己親口說出來親身體會到自己內在的狀態,只是證實了我心裡的想法,有句話「不必裝努力,結果不會陪你演戲」,這句話很多人很難吞,但我在協助這麼多個案這句話確實犀利且真實,另一句我覺得更有力量的話是「真相會讓人自由」,Yen面對自己長年積壓的想離婚卻不能說自己也不敢面對的想法後,不再有之前惶惶不安的感覺,整個人變明亮,她說:「我真的一直以為我是想修復關係的,我們的關係也真的比過去都好了,但我心底的那個不滿意還是在,我以為是我先生逼我離婚,但其實是我想離婚,只是不敢承認,不敢讓爸爸媽媽公公婆婆知道,他們都告訴我千萬不要離...但今天看見自己想離婚後,我整個人好輕鬆,這段時間以來前所未有的輕鬆。」為何要演得很努力,因為要努力給別人看,爸爸媽媽公公婆婆一直施壓力給她,不要她離婚,媽媽要她ooxx,婆婆要她xxoo,這些外界的壓力,讓她不斷自我說服。

Yen過去遲遲無法處理跟先生的溝通,現在她知道怎麼跟先生談了,那股一直推動她表面努力實則做要離婚的事,那股莫名的衝動沒有了,她在被這股衝動驅使時,自己並沒有那麼清晰,但那股衝動在我協助引導覺察面對後,居然就沒有了,她沒有想離婚,也沒有不離婚,能夠坦然的好好跟先生溝通,既然彼此都還沒有想清楚(先生其實從來沒有說要離婚XD),那就先按下暫停鍵,給彼此一段時間沉澱,先好好當合作父母吧~

儘管我們也陪Yen繞了好大一圈,但這些路都不會白走,我自己也體驗到更多人心難測,驗證我對心靈運作的理解,而Yen跟先生的故事,也還沒有結束,後面還有很多的可能性,祝福他們不論用什麼形式走下去,彼此都越來越好。





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當婚姻中出現外遇的問題,身為被背叛的妻子或丈夫,其心痛是痛到足以致命的程度,有人因此大打出手滿身傷,有人因此得癌症瀕臨死亡,而孩子們就是最無辜的受害者,我希望藉由這一系列的書寫,可以避免悲劇的發生。 我們可以把危機變轉機,把家從分崩離析的地獄,轉化成為愛的天堂,這一切都是可能的,從了解外遇機制開始吧
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