嗨大家！這篇文章寫給也想前往尼泊爾旅遊的你們，希望大家在出發前能安心準備:)
今年一月我第一次出發尼泊爾，實際走了一次，有一些注意事項想寫出來提醒
例如當地真的都是用現金支付，講英語是OK的，網路很穩也很快
以我這次的經驗，我覺得一個人去尼泊爾旅遊是很安全的，沒有讓我感到危險的時刻
治安感受是好，不會擔心被搶，我也沒有太晚出去外面，都是吃完晚餐就回飯店
交通用app叫車去哪也都很方便，餐廳也很多種，用Google map找想吃的都有
基本需求都很好滿足，就沒有什麼困難的拉！
出發前的行李準備
1.在台灣先換好美金
尼泊爾機場一出關就可以換尼泊爾盧比，到市區後也到處都有換錢所
我在尼泊爾時消費都是付現金，搭車都是現金支付（當地叫車app不能綁信用卡）
用完就再兌換，建議多帶一些美金以備不時之需
寧可多帶沒有用到，也不要需要用錢不夠用比較麻煩
有些商店可以刷卡，但網路上說手續費高，我沒有刷卡所以不清楚
腸胃藥/暈車藥/感冒藥/頭痛藥/眼藥水/OK繃/藥膏/B群/保健品
我這趟沒有腸胃不適，但得了感冒讓我非常痛苦，剛好沒帶到感冒藥，昏睡了好幾天才慢慢恢復，也因此學到一課，第一次在國外重感冒，以後都會記得多帶藥
畢竟出門在外，熟悉的藥品帶在身邊比較安心
坐飛機跟參訪景點也容易身體疲累，保健食品帶著，加強身體防護很重要
(尼泊爾沒有像屈臣氏那種藥妝店，有看見藥局跟超市，不多，但可以找找看)
3.下載叫車app indrive
綁台灣手機號碼，或當地手機號碼，都可以
全現金支付，輸入上車地點＋下車地點，就會預估車資
叫車後會跳出好幾個司機想接單，選評分比較高的司機，流程跟台灣叫車app差不多
有叫車app去哪都方便，近的我會坐機車，遠的我搭汽車
汽車有兩個選項，便宜的跟舒適的，差沒多少錢強烈建議選舒適的，車子舒服很多
當然，也可以都搭搭看，體驗看看不同的感覺XD
4.轉接頭
電壓均為220 伏特，iphone充電器是國際電壓直接插ok，其他電器建議選國際電壓的避免燒壞，例如電棒捲、熨燙機
插頭以二插圓孔為主，帶一個萬國插座就ok
5.其他建議（主觀經驗參考）
-空氣品質不好，建議戴口罩
-我這次有去山上靜修中心，與世隔絕，可以的話我會想帶濾掛咖啡去泡
-我也有帶泡麵去，懶得出門找東西吃就在飯店吃泡麵
-一月去天氣很冷，我有自備保溫瓶，在飯店裝熱水帶出門
-一月去我幾乎都穿羽絨衣，真的很冷，我沒有在其他月份造訪過，大家出發前再看氣溫
-路比較不平，坑坑洞洞，建議穿好走的布鞋
-行動電源要帶，我帶了2個怕一整天在外面不夠用，仿間沒有提供租借的行動電源（唯一在4 stories餐廳二樓有看到！）
-小東西滿好買的，可以多帶一些錢去，手工皂、羊毛氈隔熱墊/杯墊、手工紙筆記本、明信片（尼泊爾不能寄送台灣，似乎是政治因素）、線香、線香座、羊毛織品/小包/圍巾/地毯、頌缽、唐卡...
抵達尼泊爾前的入境準備
1.事先上網填寫「簽證申請表」
簽證費用的金額取決於入境天數，最短停留期為15天，費用為30美元，抵達時支付
我待兩週，申請停留30天，費用50美金
（可參考這篇簽證填寫教學 文章寫得很清楚）
2.須另外填寫一張『Stay permission，事先列印出來，並附上一張2吋證件照』
3.多帶幾張2寸證件照，出機場後買SIM卡需要提供一張證件照
我買20G 是7美金，待兩週很夠用，飯店餐廳普遍都有WIFI
（我2025/1/10抵達尼泊爾時，光出關等了快兩小時，人很多，流程很慢）
（機場有WIFI，速度快也很穩，一下飛機可以先連WIFI聯絡機場接送）
回台灣的出境準備
1.簽證請夾在護照裡（重要！）
2.機票列印出來或截圖存在相簿中，到機場門口時會看機票才讓你進去
3.起飛前3小時開放報道，我快速掛完行李就去貴賓室坐了
其他建議：
尼泊爾機場很小，沒有什麼可以逛的地方，我選擇付費46美金進入貴賓室等待，個人覺得很值得，熱食很多樣，口味也不錯，飲料很多種，無酒精/酒精都可以無限飲用，座位很寬敞，一人一格位子很舒服
服務人員也會來提醒班機起飛時間，可以安心休息，我不喜歡吃飛機餐，所以我先吃飽上飛機就不吃了
尼泊爾國內班機
這趟有安排去波卡拉，搭飛機30分鐘v.s搭車7小時，我果斷選擇飛機
很多資訊說尼泊爾國內班機失事率很高，搭乘前也是有緊張
很幸運飛行的時候天氣很好，出大太陽，飛得很順，小飛機也是滿穩的
加德滿都-波卡拉，我搭yeti，票價100美金
由加德滿都出發，建議選擇右側座位可欣賞喜馬拉雅山景
有一小瓶汽水＋小餅乾，行李額20kg
波卡拉-加德滿都，我搭buddha air，票價102美金
由波卡拉出發，建議選擇左側座位可欣賞喜馬拉雅山景
沒有給點心，行李額25kg
兩家航空搭起來都差不多，飛機都滿舊的
搭乘時間很短，所以也不會不舒服，一下子就到了
行李比較多的可以選buddha air
＊國內機票我請當地飯店幫忙訂，路邊也有旅行社可以問
＊建議訂早上-中午的班機，若天候不佳會延後起飛，復飛會從第一班開始飛
若是傍晚班機遇到延後來不及在天黑前飛就有可能被取消
＊check in時才選位子，先到先選
＊delay是正常的，我去程延後一小時，回程延後1.5小時，帶本書自己打發時間囉
飛機上往外看的雪山景
這篇先分享最最最重要的出入境資訊，讓準備出發尼泊爾的大家事先做好準備，安心出發！祝福有緣看見這篇文章的朋友們，旅途平安～好好玩！:)
