狀況一【手上的鱷魚皮—異位性皮膚炎】
突然出現的皮屑與沉澱，是乾燥還是春天的訊號？
同事霏霏今天早上請假，下午來的時候，跟我說她是去看皮膚科了。
「妳看！我的手變這樣了！完全就是鱷魚皮啊！」
她伸出雙手，我一看，哇！一堆皮屑和因為搔抓過度而產生的色素沉澱，看起來真的有點像鱷魚皮！
「我去看皮膚科，他給我開藥了。但我問他為什麼會這樣，他也說不出來，就說可能最近比較乾吧？可是妳也知道，我是護手霜不離手的人啊！」
我看著她，笑著說：「不是因為乾啦！是因為春天到了！」
霏霏：「嗄？」
狀況二【口中的草莓牛奶—牙齦腫】
不想接吻的理由，竟然是牙齦流血？
和表妹澪聊天時，她忽然有點難以啟齒地問我，如果不想跟男朋友接吻，有什麼藉口嗎？
我：「诶？怎麼突然說這個？你們不是剛交往，很甜蜜嗎？」
澪說：「唉，我不是因為討厭他才不想接吻，而是我最近嘴巴一直流血啊！我怕他被嚇到咩！」
我：「這有什麼不能講？妳就說嘴巴破啊？」
仔細一問，原來不是一般嘴破的問題，而是牙齦紅腫、滲血了。澪還說：「誇張起來，連早上刷牙都是草莓牛奶呢！」
我：「什麼草莓牛奶…啊～我懂了…」
這形容還真是太具象化了。我一樣嘆了口氣，說：「唉！大概是春天到了吧！」
澪也露出和同事霏霏一樣一頭霧水的眼神……
節氣—春分時節，氣從地底升上
在中醫的升降沉浮四種運動中，立春乃是地面冰封、能量沉到地底之後重新升起之起點。越來越多地底的能量往上升騰，而到了春分的時候，則是地面上和地面下的能量均分之時。也就是說，春分之前土下熱多、土上熱少；春分之時則土上與土下熱均分，再過一陣子，就會變成土上熱多、土下熱少了。
春天「風木之氣」上衝，帶動身體內部大掃除
這股從地底往上竄升的春天風木之氣，會讓整個大自然欣欣向榮，樹木的綠葉也應著這股氣息而往上發芽。人也是大自然中的一分子，我們的身體自然也如同大自然一般，氣血能量在春天會由最深處（就中醫而言，裡就是臟腑）往表，也就是頭面、四肢升騰。
仔細想想，在冬天的時候，是不是不太想動，但時常想要吃火鍋、大吃大喝？因為冬天的時候，能量藏於地底，天人合一，所以人體依循相同的宇宙法則，氣血也會收藏在體內最深處，就是我們的臟腑。因此既然氣血能量都在內臟（心肝脾肺腎）、腑（胃、大腸、小腸、膀胱、膽），食慾自然特別好，而四肢沒什麼氣血，也懶得動。
身體健康 vs. 身體堵塞：氣機升發的差別
到了春天，能量開始往上竄的時節，氣由內至外升發，這過程不見得穩定順暢。有時細細流出，忽然又爆裂而出，也可能忽大忽小，因此才有了「驚蟄」這個節氣。
每個人身體狀況不同，身體較好的人，便具有較大的緩衝能力。氣機升發的時候，他們能穩定將氣血徐徐而出；但身體中廢物多、氣血迴圈通道阻塞者（如經絡、血路、三焦），就會讓這股氣在體內跌跌撞撞。再加上冬天吃了太多厚重黏稠的食物，體內堆積濕氣甚至濕熱，氣血自然作亂。
當氣往上衝，牙齦與皮膚最先中標
胃部濕熱多、排便不順的人，升騰之氣會帶著濕熱循著胃經往上，第一站就到牙齦，導致牙齦紅腫甚至發炎；若熱是循著手三陽，走到末端卻出不去，自然就從皮膚發出來了。
黃帝內經曰：「肺主皮毛」，皮膚病多半不是皮膚本身的問題，而是內臟的問題透過皮膚反映出來。
這些在春天裡突如其來的症狀，無論是牙齦腫痛，還是手部脫皮脫屑，其實都是身體與自然律動交會時的「訊號」。理解了節氣變化與氣機升發的關係後，我們就不再只是驚慌處理症狀，而是能從更深層的角度，探尋背後的根源。
那麼這些廢物與氣機到底是怎麼在體內累積的？又要如何透過日常調理讓身體順勢而行、不再「炸鍋」？跟著這兩位的故事，繼續在下一篇解讀~
